早起きダイエット3 ..
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466:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/30 05:16:08 hUDYlTvj
おはよ。
身体の老化予防も大事だが脳の老化予防はもっと大事だな。


467:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/30 20:42:26 VCPB0FsF
おはよう
オマエの場合はキチガイだから何やっても無駄www
50歳爺wwwwwwwwwwwwwwwww


468:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/01 05:06:46 udR4KXP8
おはよ。
寒くなってきたけど朝のうちに外に出て体動かすと少しは頭冴えるよ。


469:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/01 20:10:22 GkRlxjX9
おはよう
チクビwww
最近活動がイマイチ鈍いね
キチガイwwww


470:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 05:07:48 MDRHTR+H
おはよ。
昨日から12月だった。朝晩の冷え込みと裏腹な昼間の暖かさで頭ぼ〜っとしないようしっかり行こうw


471:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 21:56:50 2ZPn5hvr
おはよう
チクビw
オマエみたいなキチガイの構ってやってる俺って神さまみたいな
人だよねw オマエ孤独なんだろうな・・・わかるよ
釣りとか自演とか他人との交わりがなんでもいいから欲しいんだろ?
キチガイwwwwwwwww


472:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 05:10:40 /7aSqKLF
おはよ。
今朝は雨だよ。





今更自己紹介はいらんww


473:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/03 22:35:16 G2+Sdb4T
チクビ チクビ チクビ
キチガイwwwwwwwwwwwww


474:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 00:33:05 Ms+YxaMK
おはよう
チクビーーーーーーーーー
早起きは気持ちいいな
まだ外は真っ暗だけどこれから走ってくるかーーーーーーーwww
キチガイwwwwwwwwwwwww


475:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 04:51:05 9coL6xnD
おはよ。
昨日は急に晴れて暖かくなったから年寄りの節々には楽だろうけど脳に来ちゃった奴も居そうだw


476:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 21:02:52 Ms+YxaMK
オッス! チクビーーーーーーーー
何でもないよーんwww


477:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/05 05:03:03 Ew6Re0LP
おはよ。
昨日は晴天とぽかぽか日差しで1日公園歩き回ったよ。
こういうことは精神的にもいいことだぜ。


478:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/05 08:37:00 znKaYFDd
おはよう  
チクビーーーーーーーーーー
貧乏暇アリのジジイじゃ散歩とTV鑑賞ぐらいしか出来ないだろw
精神が蝕まれてるから2ちゃん張り付いて自演やってんだろ
キチガイwwwwwwwwwwwww


479:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/06 05:26:16 aKsP12NE
おはよ。
寒くなってきた。しっかり体動かそう。


480:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/06 22:21:55 WtWtiUDV
チクビーーーーーーーーーーーーー
キチガイwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


481:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/07 05:09:34 O9bu5jxD
おはよ。
この頃暖かくなって楽だね。


482:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/07 20:46:18 qDJatLn4

チクビ
元気そうだな 
飽きてきたwww
キチガイwwwwwwwwwwwww

483:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/08 03:55:15 1VwWUiQR
おはよ。
今朝は雨だな。しかも寒いし。婆は出かけるの億劫になるな。


484:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/09 05:07:32 Ww1v62oD
おはよ。
静かな朝だな。
この雨やむかな。昨日はサボって出かけたら晴れおって。



485:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/10 05:08:26 0jDLOsmu
おはよ。
昨日はあれから晴れたから歩いてきた。
指先が冷えちまって動かんかった。手袋必須だな。


486:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/10 20:04:27 Inv7ntyL
チクビ
久しぶり
自演も釣りもこう人が少ないと空しいだろ?w
キチガイwww


487:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/12 04:58:06 97LHPiCw
おはよ。
昨日は寝てた。遅い時間に歩いたら暖かかった。


488:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/12 18:59:34 w42Z9l/C
おはよう
死んだのかと思ったよw
誰にも発見されずにミイラ化とかあるじゃんwww
チクビーーーーーーーーーーーーーーwww


489:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/13 05:04:14 fl789qk1
おはよ。
また今朝は冷えるねえ。さっさと歩いて暖まるか。


490:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/15 05:00:06 K4OhclPS
おはよ。
昨日は2度寝しちまった。
この時期は布団から出るの億劫になるのう。


491:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/16 04:51:32 PxVBhdNC
おはよ。
寒いわ〜


492:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/16 06:23:24 ZjPeap7F
おはよ。
まだ暗いよ〜。

493:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/16 06:43:32 /qjcW+/y
お腹痛くて起きた

494:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/17 05:08:23 8XuBr1Mj
おはよ。
起床とともに暖房の前から動けん。
てか運動して暖まらんと。


495:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/17 20:58:31 dVIYYr+U

キチガイ
元気そうだなw
自演やれ チクビーーーーーーーーーーーーー

496:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/18 04:53:19 djyYhkXl
おはよ。
これから洗濯するの辛い寒さだわ。


497:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/19 04:02:31 Ajh37PI7
おはよ。
今朝も寒いな。昨日は出かけ前洗濯してて歩かなかったから今日は歩くぞ。


498:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/19 08:35:06 /F4gXeUJ
おはよう
チクビーーーーーーーーー
自演自演自演
50歳キチガイじいーーーーーーーーーーーーー


499:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/20 04:12:56 Zy+whom5
おはよ。
今朝は昨日より寒さ和らいでる。外出が楽だな。


500:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/20 04:53:09 owB/aJ5E
おはようチクビ。

501:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/20 22:29:46 v4G2ZqGv
チクビーーーーーーーーーーーー
>>499
キチガイーーーーーーーーーーー
釣り釣り釣り釣り自演自演自演自演


502:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/21 04:28:02 AUhu/8FC
おはよ。
昨日はポカポカ陽気になって外歩くの気分よかった。


503:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/21 22:11:14 9WBhB0ag
おはよう
チクビーーーーーーーーーー
キチガイーーーーーーーーーーーー

504:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/22 04:03:55 dt2Nftzb
おはよ。
今朝は雨だよ。やむまでこもるか。


505:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/23 03:58:45 D+Lj1KeA
おはよ。
昨日はあれから雨やんだから歩いてきた。


506:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/24 04:37:48 /V1UMHyQ
はよ。
とっくに起きてたけどなかなかつながらないんだよ。
さあ、今日もしっかり歩くか。


507:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/25 04:29:34 zmNI0T1Y
おはよ。
今朝は寒いよ。指先が凍りつきそうだ。
日が高く昇ってからウォーキング行こ。


508:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/25 08:23:52 c1MXuWmH
おはよう
一人で何なってんだキチガイw
空しくないのかキチガイw
チクビーーーーーーーーーーーーーーーー

509:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/26 04:13:33 79I4DxSS
おはよ。
今朝も寒い。婆には辛いね。また日が高く昇るの待って歩いてくる。


510:チクビ
10/12/26 08:42:11 LgGarqZr
おはよう
チクビ
おまえも孤独死予備軍なんだな・・・
カワイソwww


511:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/27 04:01:05 38dHtlDJ
おはよ。
こっちの婆は今日はおデートだから日が高く昇るまで待てないよ。寒いとこ歩くか。


512:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/27 20:51:33 4mfXVA2S
朝からキチガイ
チクビーーーーーーーーーーー
wwwwwwwwww

513:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 03:59:38 SeSSJxsY
おはよ。
昨日早めに歩きに行ったらいつものコースが日陰だった。


514:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 04:57:35 gdgO5m4I
おはよ。
昨日は寝過ごして昼近く歩きに行ったらぽかぽか暖かだった。
怠け癖つきそうなんで昨日だけにしとこ。


515:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 15:11:52 K5pgIbx/
チクビーーーーーーーーーーーーー
がんばれーーーーーーーーーーーwww
キチガイーーーーーーーーーーー

516:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/31 04:19:56 60rQgi/e
おはよ。
寒いな。今日はこれから洗濯してお出かけだから歩かない。
んじゃまた来年☆


517:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/31 12:19:40 tJP/O90o
行く年チクビーーーーーーーーーーーーーー
キチガイwwwwwwwwwwwwwwww


518:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/04 04:43:53 sWDiwdDF
おはよ。
3が日食っちゃ寝生活しちまった。今日からちゃんと起きて歩いてくる。


519:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/05 03:28:21 YSTIoe6K
おはよ。
今朝も寒い。しっかり体動かして暖まろう。


520:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/05 18:47:05 R7fjvEr2
チクビ チクビ チクビ
70歳になったら更に孤独
将来どうすんの?www


521:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/06 03:31:42 6vMyulsM
おはよ。
昨日は早めに歩きに行ったらお日さまがしっかり昇ってなかった。


522:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/06 18:36:19 D0J4ZpDH
>>521
夜中の三時半に何書いてんだ?
キチガイwwwwwwwwwwwwwww
チクビーーーーーーーーーーーーー

523:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/07 03:30:08 Goi9rco/
おはよ。
この時期日の出が遅いから歩きに行くまでグズグズするなあ。


524:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/08 03:33:05 4N27XBo/
おはよ。
今日はこれから洗濯してお出かけだから歩きに行けない。
しかし手が凍りつきそうだ。


525:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/08 07:20:36 TSJlGn1L
おはよう
チクビ
ぷるぷる日記男ですw
キチガイwwwwwwwwwwwwwwwww

526:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/09 03:40:18 jbKgdqus
おはよ。
今日いつも歩いてる土手でマラソン大会やるってさ。その前にウォーキング済ませて引き上げにゃなんない。朝日が低いだろな。


527:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/10 03:49:50 YIZSXLMR
おはよ。
昨日早めに歩きに行ったらやっぱ日陰だった。帰り際に朝日が横から当たってきた。


528:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/11 19:56:34 b/GEW6iv
自分は初めて夕飯食べなかった夜は確か仕事から帰ってそのまま爆睡した夜だったから何も考えてなかったな。ごく自然だった。
Byチクビーーーーーーーーーー
キチガイwwwwwwwwwwwwwwwwww




529:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/12 04:07:28 3c/z793a
おはよ。
何か昨日書けなかったな。規制とかじゃなく?


530:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/16 10:31:07 uHl2sPpi
チクビーーーーーーーーーーーーー
逃げたの?www
キチガイwwwwwwwwwwwww

531:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/20 13:07:59 eE4G1bbd
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーー
オマエが自演してたスレみーんな
見事に書き込みないなwww
反省しろw 
キチガイwww


532:ぷるぷる日記男
11/01/24 16:16:18 xAKCS5CD
おーい
チクビ
どこ行った?
心配してます。


533:チクビ
11/01/25 17:51:12 34V2mh/S
(・∀・) (・∀・) (・∀・)




534:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/28 11:33:09 gE3MBo9K
!(^^)!

535:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/30 03:38:13 EXazbJCi
おはよ。

久々に書けたわw


536:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/30 12:44:48 /k16veJT
おはよ チクビ
嘘ばっかりの人生だなw


537:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/30 21:16:03 9N2A8kVl
何時に寝てますか?

538:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/31 03:30:50 pO8OgqXu
おはよ。
昨日は休みだったから20時頃には寝たわ。


539:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/31 05:39:15 XS15Seka
おはようございます。寒いですね。

540:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/31 11:38:57 TfhWaCPx
おはよう 自演ですねw


541:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 03:38:20 wlVj+dEA
おはよ。
今日からもう2月だな。今年に入ってからあんまり書いてない気が。


542:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 09:32:14 H5UHpwP8
>>541
おはよ チクビーーーーーーーーーーーーーー
いつものように自演でいっぱい書けばいいじゃんwww


543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 03:34:30 8ykLieuI
おはよ。
昨日の昼間はぽかぽか暖かだったな。春も近いぜ。


544:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 05:03:53 iuQk6ArJ
おはようございます。はじめてレスします。
本で読んだのですが、朝の時間帯は車でいうアイドリングで、
運動は夜にした方が良いそうです。
早起きはなぜダイエットに寄与するのですか?

545:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 09:04:17 CaqKER/p
おはよ
まだまだだなw
もっと自演やれ
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

546:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/04 11:09:38 Cp+uOllL
>>544
早く自問自答しろ
チクビーーーーーーーーーーーーーー
キチガイwww


547:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 03:44:06 zt/vfLJy
おはよ&おひさ。
風邪もらっちゃって朝寝してたんだよ。
>>544
自分的には生活リズム作りと朝の消費の増進、夜の食欲減退の効能だね。
余計な虫は気にしなくていいよ。


548:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 12:09:06 BRP98hwU
>>547
キチガイ
チクビーーーーーーーーーーー
元気そうだな

549:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 12:27:03 LCYNE7xu
134 :25の女 ◆4jqFzaGDMI :2011/02/07(月) 20:34:08 ID:bzZd/Agk
お腹空いた…

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/07(月) 20:36:18 ID:SkiXAG+w
わたしもおなかすいた…コンビニに走りそうなわたしを誰か止めてっ…!

136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/07(月) 20:38:51 ID:Uw8lLIHk
すき家のメガ盛り牛丼が待ってるぜ!(・∀・)ニヤニヤ





550:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/14 04:27:58 fpZZqx7W
おはよ。
皆生きてるか。


551:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/14 09:08:43 j7EyBKrU
>>550
おはよう
皆って誰よ?
オマエしかいないじゃんw
幻想でも見たか? 
チクビーーーーーーーーーーー
キチガイwww

552:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 03:32:28 WC7Mg21K
おはよ。
まだ雪降ってら。


553:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 09:08:11 E/ZV6nKY
おはよ
嘘つけキチガイwwww


554:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 15:37:40 E/ZV6nKY
510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 14:44:57 ID:YVn74tPF
さっきジョギングしてきたんだが
よくすれ違う女の人に突然呼び止められてチョコレート貰った
もうビックリだわ
凄い動揺してあまりお礼も言えないままその女性は走り去ってしまった
人生こんな事もあるんだな
今度またあったらお礼を言ってちょっと話し込んでみようと思う

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 15:02:48 ID:mM/hqduk
>>510
すごーい!
その女性、勇気あるわ〜!
ホワイトデーにはお返ししなきゃだね。

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 15:19:54 ID:qWoRTaDH
>>510
運命的な出会いか

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 15:48:51 ID:zAFwD4iw
イケメン→走る→運命の出会いかしら
ブサイク→走る→不審者かしら

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/14(月) 15:55:21 ID:8kQHFLv6
>>510
意外と見てる人は見てるもんね、こっちは全然知らなくても
その女の人は前からちょっと気になってたんじゃないの?




555:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 03:31:12 j5l+WlDT
おはよ。
昨日はあれから晴れたけど雪どっさり残ってたから結局歩きに行かなかったわw


556:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 09:51:50 aVtyLQ+l
チクビーーーーーーーーーーーーー
河川敷の彼女にお礼言ったか?w
ホワイトデーは何お返しするんだ?
キチガイwww

557:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/17 03:31:52 AoztsYq+
おはよ。
昨日は久しぶりに土手歩いてきた。晴れてたけどまだ雪結構残ってた。


558:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/17 12:38:03 3opQJZis
で、ホワイトデーは?
答えろキチガイwww

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/16(水) 22:24:52 ID:+MXrplAV
けっこう減ってきた
これが一番合うダイエットかも。

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/16(水) 22:28:15 ID:h5hOki+u
おなか空いたよー

冷凍庫にたこ焼きとピラフがあるさー。
ダメだよー

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/16(水) 22:48:23 ID:+MXrplAV
>>188
がんばれ〜!そこ抑えよう!

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/16(水) 23:25:42 ID:oSgU1lQr
夕食を減らしてダイエットできたあと、夕食の量を戻しても、体重は維持できてる?

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/16(水) 23:50:53 ID:h5hOki+u
>>189
ありがとー。
何とか耐えたけど、コンポタ飲んじゃった。

ピラフよりましだよねー。 満腹で満足。寝るさー。

192 :158:2011/02/17(木) 00:55:17 ID:6LnBeOlr
順調に昼飯以降は飲み物以外に摂取してないが、体重殆どかわらん。
服はゆるくなってきてるな




559:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 03:45:05 SOsNZGm3
おはよ。
今朝は雨だ。やむだろうか?暖かくて出かけるの楽そうだけど。


560:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 09:11:28 JxT30j17
おはよう! キチガイw

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 15:24:53 ID:IWLBLInF
お昼を遅めに食べた。
これで今日もいけそうだ〜
空腹が気持ちいい

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 16:06:50 ID:wXvlLfaP
今お昼食べた。セーフ?


200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 18:59:55 ID:h9MIi+MJ
このスレみてやる気でた。今日から夜抜ダイエット始める
目指すは-15kg

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 20:12:50 ID:uaT6D3Q8
空腹になるとゲップって出ませんか?

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 20:17:47 ID:AMo+DHDN

今日から参加!
158/58

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 21:04:48 ID:wXvlLfaP
食べてしまった…
もう一度気合い入れ直して頑張る

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 21:30:16 ID:vHYOPzRc
今日はもう食べちゃったから明日から参加。
とりあえず-3kg目標。
150/43

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/02/17(木) 22:33:06 ID:VT+p3XDn
お腹へって ほうれん草のゆずみそあえを食べてしまった。キッチンにあるトマトも食べたい…

明日から仕切り直しして頑張ります。




561:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/19 03:43:24 AqjHJ0+M
おはよ。
昨日雨やまないから歩きに行かなかったらあとでやんだわ。しかも強風。

562:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/21 03:33:45.72 ENV1/asQ
おはよ。
出かけて2日サボったわ。今日は行ってこよ。


563:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/21 11:35:40.72 JT/FI2H1
おはよw
彼女にヨロシクwww
キチガイwww

さっきジョギングしてきたんだが
よくすれ違う女の人に突然呼び止められてチョコレート貰った
もうビックリだわ
凄い動揺してあまりお礼も言えないままその女性は走り去ってしまった
人生こんな事もあるんだな
今度またあったらお礼を言ってちょっと話し込んでみようと思う



564:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/22 03:28:21.59 NhkCU3L2
おはよ。
だんだん夜明けが早くなって暖かくなってくると出かけるのも楽しみだ。


565:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/22 08:47:51.53 ah/mVTXA
おはよう
良かったなw
チクビwww

以前ジョギング中に女性からチョコレートを貰ったチクビだけど
今日、その女性と遭遇できたのでお礼を言って
その後、夕方から食事の約束をしてさっきまで一緒だった
凄い良い人だわ
彼女のジョギングの目的はダイエットで
俺がジョギングをしてるのは筋トレをしてるから
ウエイト調整と体力維持からだから目的は違うけど
いろいろ話せて楽しかった
今日はいろいろお互いのことを話して別れたけど
また来週一緒に食事をする約束もしたし進展が楽しみ


566:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/23 03:32:26.90 Wf5HbCus
おはよ。
昨日はつまらんことでサボった。暖かでいい天気だったのにもったいない。


567:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/23 08:59:43.27 RHzX/Obz
チクビーーーーーーーーーーーー
悔しかったか?W
キチガイwww
でもオマエが幸せなら許すw
ガンバレ チクビ


654 :629:2011/02/22(火) 19:26:38.29 ID:88P8g4Kp
自分がネカマでフリーターのオッサンなっててワロタww

>>650
レスありがとうございます。
一時期は56〜57でバランスしてたんですが、油断大敵でした。
運動の種類、考えてみます!!

>>652
レスありがとうございます!

モムチャンのDVD(15分バージョン)をやってます。
たまに30分程度のカーヴィーダンス(だっけな?)ってのをやってます。
運動は本当に苦手なので、筋肉をちゃんと動かせてるかは自信ないです。

もっと筋トレ的な運動の方がいいのでしょうか?



568:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/24 03:47:32.50 ZpXNGfNG
おはよ。
今朝は暖かくて出かけるのが楽そうだ。早めに歩いてこよ。


569:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/24 09:16:05.43 MEh7l/FK
【年齢】25歳【性別】女
【身長】152p【体重】51kg
【体脂肪率】 22.6%
【職業】デスクワーク
【食事内容・摂取カロリー】約1200kal
 朝:発芽玄米ごはん80g、野菜たくさんスープ、トマト大1個、大豆等たんぱく質100kal
 昼:発芽玄米ごはん80g、野菜おかず2、3品、魚など主菜
 夕:ゼロカロリーゼリー、ソイジョイ1本
【ダイエット開始時・内容】 57Kg
【ダイエットはいつから始めた?】2ヶ月前
【テンプレ全部読んだ?】 Yes
【疑問点】
水・お茶を全く飲む気になれません。いい水分補給方法ありませんか?
ダイエット始めてから便秘で5日おきに堅いうんこをひねり出すような状況です


570:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/25 03:26:03.31 lIXsOLTv
おはよ。
↑の人、コピペだろうけど心当たりあったらちゃんと早起きして運動した方がいいよ。
今朝は昨日以上に暖かくて起きるの楽だったよ。


571:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/26 03:25:41.09 WYzi9r65
おはよ。
昨日は春一番だって。


572:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/26 05:12:31.23 QUlL9yHk
5時過ぎまで寝てしまった。

573:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/27 00:15:23.38 xuIyCaqw
>>569
1200カロリーで51キロを維持できるなんて信じられない。
逆に考えると、人類の進化過程において勝ち組である燃費のいい体を
神様が与えてくれたんだ!

574:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/27 03:44:07.79 qwrWl9aY
おはよ。
>>573
いや、この板的には負け組でしょ。
むしろ身体はコンパクトに、余ったエネルギーは別の用途に役立てられるのが本当の意味での人類の進化過程において勝ち組でしょ。


575:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/28 03:31:48.22 macdeX0F
おはよ。
今朝は雨だよ。やむかな?


576:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/28 09:06:11.65 v1QdeNSH
>>574
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

おはよ
158pのコンパクトボディは進化の最新形w
でも彼女いない歴50年で独身ではここで進化も終わるなw
残念ww 
でも50才独身フリーターチビ爺でも人類の勝ち組で死ねるんだから
ある意味幸せwww 
キチガイwww 
チクビーーーーーーーーーーーーーーーー

577:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/01 03:32:10.59 45LwJfuF
おはよ。
今日から3月。日の出もだいぶ早まったこの頃だし早起きも楽しみだね。


578:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/01 09:01:54.25 kpAh96GE
おはよう
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーー
モチモチモチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

579:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/01 14:08:57.47 kpAh96GE
ウオーキング40キロくらいは毎日してるよ
4〜5時間はかかるけど



580:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/02 03:31:18.73 Lb6R75fQ
おはよ。
ウォーキング4〜5時間の暇は自分はさすがにないわ〜。
さて雨どうかな?


581:ジョギング男
11/03/02 14:45:17.23 mBxZKYum
以前ジョギング中にチョコレート貰った縁でその彼女と食事に行った
チクビだけど、あれから何回か食事を共にしてついにホテルにチェックイン
さっきまで一緒だった。
ベッドの中での彼女は淫乱で凄いテクだったわ
エッチの後いろいろお互いのことを話して別れたけど
また来週ホテルに行く約束もしたし更なる進展が楽しみ


582:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/02 15:04:24.29 mBxZKYum
美ジョガーをご存知の方いますか?
ずっと探しているのですが見つかりません
後姿だけならたくさんいるのですが
よろしくお願いします




583:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/02 15:05:39.64 mBxZKYum
今日朝起きてウエスト測ったら4センチ少なくなってたわ。
何があったんだろ。ウンコしてないのに。



584:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/02 16:40:42.18 mBxZKYum
日記男さんは今体重何キロですか?



585:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/02 16:51:35.88 mBxZKYum
944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 16:02:14.78 ID:UqCdnDLz
>>943
それマジか


マジなら明日からジョギング始めるわ。


945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 16:28:35.72 ID:lRnB+skj
>>943
マジカイヤ!


946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 16:45:42.68 ID:mBxZKYum
マジに決まってんでしょ
但し、身長158p、体重45sのバリバリ細マッチョ佐々木蔵之助似の俺だから
そこまで行けたと思う
君らみたいな雑魚が真似してもムリだと思う
また次の報告を楽しみにしていてくれ




586:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/03 03:32:44.14 j/l9B6mb
おはよ。

アフォたちに問題。

女の子に定期的に訪れるものってなあ〜んだ?


587:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/03 03:34:17.70 j/l9B6mb
>>586のヒント

最後に”り”で終わるもの


588:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/03 11:30:39.65 jdpMJ44T
自分のカキコにそんなに恥ずかしがるなw
チクビwww

589:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/03 12:54:19.83 jdpMJ44T

チクビ
オマエすごい人気だなw

943 :882:2011/03/02(水) 14:43:43.08 ID:mBxZKYum
以前ジョギング中に見知らぬ女性にリポビタンDを貰った縁でその彼女と食事に行った
>>882だけど、あれから何回か食事を共にしてついにホテルにチェックイン
さっきまで一緒だった。
ベッドの中での彼女は淫乱で凄いテクだったわ
エッチの後いろいろお互いのことを話して別れたけど
また来週ホテルに行く約束もしたし更なる進展が楽しみ

944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 16:02:14.78 ID:UqCdnDLz
>>943
それマジか
マジなら明日からジョギング始めるわ。

945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 16:28:35.72 ID:lRnB+skj
>>943
マジカイヤ!

946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 16:45:42.68 ID:mBxZKYum
マジに決まってんでしょ
但し、身長158p、体重45sのバリバリ細マッチョ佐々木蔵之助似の俺だから
そこまで行けたと思う
君らみたいな雑魚が真似してもムリだと思う
また次の報告を楽しみにしていてくれ

947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 17:38:56.53 ID:m1UACBI3
> 身長158p
はい皆さん、ここ笑うところですよー

948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 17:42:19.73 ID:mBxZKYum
>>947
やっかみや僻みは人間として恥ずかしいぞ
君のような人間は雑魚以下だな

949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 18:01:37.19 ID:m1UACBI3
>>948
ああそうだな、反省しよう
158cmでうらやましーなー

950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 18:13:50.08 ID:RzFjPYTY
158センチ身長低いなあw

951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 19:35:10.90 ID:9CciN0b1
男だったら175pないと萌えないなぁ
女だったら理想の体型かも

952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/02(水) 21:52:36.62 ID:xa9hVQ8w
佐々木蔵之助似のhydeさん、やるな。。




590:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 03:33:08.76 dxg6Z3tC
おはよ。
今朝も冷えるね。出かけるまでがぐずぐずしそう。


591:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 10:31:38.33 EkS+D1vT
おはよう
チクビーーーーーーーーーー
しかし毎日ここ書いててオモロイの?w
まー俺はレス確実だからなw
モチモチモチwww



592:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 11:57:56.38 EjmS7avh
早起きして自転車に乗りたいけど、
日が昇らないとどうにもならんね。
メンテやシャワーを考えると何時に起きればいいのやら。

593:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 12:28:56.20 EkS+D1vT
>>592
チクビーーーーーーーーーーー
おはよーーーーーーーーーーーーー
キチガイwww
モチモチモチwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

594:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 14:09:15.96 9PJNhihl
↑だれこいつひたすらうざい
ていうか下品すぎ


595:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/04 14:46:58.19 EkS+D1vT
>>594
俺だよ
チクビw
モチモチモチ

596:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/05 03:30:50.91 b6pGs6Ji
おはよ。
自分はウォーキング派だけど日が昇ってから出かけるよ。朝日に当たるのも必要だからね。


597:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 03:27:56.29 80ArahSf
おはよ。
今日は春らしくいい陽気になりそうだ。出かけるのも楽しみ。


598:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 03:36:19.71 G2ac+80g
おはよ。
昨日は暖かだった。また冷えるっぽいけど春はもうすぐだよ。


599:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 09:32:20.91 ZVS5Hx7L
おはよー
俺がいないと惨めだなw
少しは得意の自演やれば?
許してあげるよw

とりあえず3日分まとめて
チクビーーーーーーーーーー
キチガイ
モチモチモチwww

600:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 03:33:08.94 X5OFHT5g
おはよ。
マジ寒くなったよ。昨日は雪まで降ったからサボった。


601:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 03:37:02.24 2t/Kfzh8
おはよ。
まだ寒い。天気は無事だからサボらないで行く。


602:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 13:11:43.56 hut8uBld
ネタがないなら無理して書かなくても良いのに
キチガイwww
モチモチモチーーーーーーーーーーーーーーーーー

603:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 17:39:32.20 occzGFSq
>>602
認定さん元気ですねw

604:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 17:41:13.46 occzGFSq
>>600
>>601

で? あなた達が認定さんの言う

ちくびさんですか?

605:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 17:42:33.80 occzGFSq
で認定さんがいつも言ってる

モチモチモチモチモチの意味はなんですか

教えてくださいお願いしますチクビさんw

606:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 23:43:23.38 v3PoIPvT
>>605
それずっと疑問だった
モチモチってなんだろうね?

607:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/10 03:29:25.34 pFoDnk8+
おはよ。
あー、モチみたいに粘りついてるな。相変わらず。


608:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/10 11:57:55.54 W0jb6FNQ
>>607
おはよ チクビ
俺がいないと寂しいくせにw
モチモチモチ

609:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/10 17:51:16.23 hbxCx/2j
>>608
認定さんは何故チクビさんに嫉妬する様になったのか

是非聞かして貰えませんか?

610:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 03:31:08.30 TrWmtZDl
おはよ。
ふつーに会話通じなさそだから無駄かもねw


611:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 08:48:11.79 lZxOFWb/
>>609=>>610
おはよ  チクビ
何やってんの? キチガイwww

612:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 10:54:08.59 rbsKJdyi
>>611
おはようございます。池沼の認定さん

613:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 10:56:10.97 rbsKJdyi
>>611
俺は>>610は書いてません

>>609すよw


614:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 10:56:45.73 lZxOFWb/
>>612
50才のチクビへ
そういう昔の表現懐かしいよw


615:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 10:57:56.37 rbsKJdyi
認定さんて煽ってるようにモチモチ叫んでるけど

実は打たれ弱くね?

妄想もキツイし認定さんwww

616:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 10:58:38.39 lZxOFWb/
そんな事どーでもいーのよ
こんなスレで誰が何書いたってそんな話意味ないよw
みんなチクビでいいじゃん
モチモチモチ〜

617:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 10:59:47.82 rbsKJdyi
>>614
へえ〜俺のオカンでもまだ42歳すよw

また俺をチクビさんと思ってるwww

精神病すか?

618:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:02:05.59 rbsKJdyi
>>616
だから〜一回くらい教えろて言ってるんだよwww

何でどれもこれもチクビさんに見えるんだ?

それともチクビ=アホとか馬鹿みたいな悪口の部類なんす???

意味を聞いてるだけなのに毎回ごまかしてるだろ?

619:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:02:33.78 lZxOFWb/
そうかーw
間違えて申し訳ない

あやまるわ
許してくれ〜 
モチモチモチ〜

620:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:05:38.11 rbsKJdyi
まさかの認定さんから謝罪を受けるとか光栄で感激ですよwww

ダイエットスレで俺が始めて何じゃ。。

感謝感激wwwwwwwwwww

621:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:06:22.07 lZxOFWb/
良かったな チクビ
俺もうれしいぞ
モチモチモチ〜

622:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:07:08.96 rbsKJdyi
>>621
ガ━(゚Д゚;)━ン!!!!! 俺もやっぱりチクビすか・・・

623:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:08:20.09 lZxOFWb/
>>622
レス欲しいか?
レスが欲しいのか?
レスしてやるぞ
モチモチモチ


624:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:10:34.11 rbsKJdyi
(゚Д゚;)そもそも認定さんが質問スレにURL貼ってここに誘導させたくせに

自分は本物のチクビさんてオジサンを探してるだけっすよ

625:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:16:33.41 lZxOFWb/
そーか
早く本物のチクビに巡り合えるといいな
ガンバレ

そうだ 写真みたい?
チクビの
アップしようか? 大々的に
手がかりになるかもしれない

626:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:19:19.42 rbsKJdyi
怖いけど見たい

パソコンのデスクトップに貼ろうと思います。

ちょと他のスレ荒らしてきます

627:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 11:20:38.74 lZxOFWb/
やっぱダメだな
俺とチクビの絆だから
話せば長い物語になる・・・
またな〜 チクビーーーーーーーーーー

628:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/14 07:45:09.37 izfG6bYr
おい チクビ  
逃げたのか?
チキン野郎
キチガイwww
クズーーーーーーーーーーーーー

629:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/15 03:28:52.68 1TR24Bo9
おはよ。
生きてんのか?


630:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/15 08:46:03.64 +LkNCAmL
>>629
おはよ
キチガイ
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

631:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/16 04:23:28.81 zzdaxPLe
おはよ。
生きてたのか。


632:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/16 15:34:05.46 +6lgS7LD

チクビ
オマエ逃げたとか言われるとすぐムキになるなw
キチガイ爺w
こんな事無理して続けなくてもいいぞ
俺が許してやるよw
モチモチモチ〜


633:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/16 23:31:45.67 s30K27g2
>>631
↑これが

うおおおおおおおおおお

本物のチクビさんですか!

キタ━━(゚∀゚)━━!!

634:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/17 04:23:57.97 RtikyfYv
おはよ。
また寒くなったよ。ついでに余震を言い訳にサボってる。


635:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/17 09:38:47.94 Vy81wl2+
>>634
おはよ
埼玉は大丈夫だ チクビ
入間川には津波は来ないよ
キチガイwww

636:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/17 21:58:08.55 Z5KCBFC2
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

637:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/17 21:58:49.23 Z5KCBFC2
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

チクビさん います?

(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

638:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/18 02:28:12.33 rXWTBj33
モチモチってもしや、もしもしの事だったの?

639:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/18 04:28:47.44 eWPwKWpq
おはよ。
そうだったのか?モチモチって。
幼児語みたいなもん?婆さんでもまだ幼児語抜けないんだ()笑


640:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/18 08:29:05.83 sBbe8p1f
おはよ
入間のチクビさん
なんか興奮してるねw
モチモチモチ

641:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/18 13:58:52.09 Ocq6oeAF
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ


642:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/18 14:00:10.59 sBbe8p1f
分身の術w


643:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/19 04:25:40.35 XAL1kZYW
おはよ。
何か楽しそうにやってるね。


644:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/19 05:43:59.96 zYmJvz46
おはよー!
本当に楽しそうだw
顔文字があると全然感じが違うw
私も(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

嫌な人いたら言ってね!やめるから!

645:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/19 09:39:03.98 nwA0/OOA
新しい人が増えてるw

646:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/19 13:20:59.54 kglieGPd
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

647:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/19 13:23:03.29 kglieGPd
('A`)モチモチを可愛くしたら・・・

認定さんに俺が嫌われるじゃんか・・・

(゚∀゚)俺はちくび認定さんの一番弟子だぜ

648:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/19 13:32:20.16 zYmJvz46
>>647
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ


キニスンナYO!
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ
楽しければいいのさ!
つまらないダイエットより
楽しいダイエット
怒られそうチクビの人に…

649:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/21 04:33:27.35 Lc3Y9etv
おはよ。
平和で何よりだな⌒〜⌒


650:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/21 12:11:06.65 HmAtWKk6
オハヨー
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

薬大量に飲んだら2〜3日ずっと寝てたw

(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

651:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/21 14:47:07.33 2h/SyD+Y
>>643はイコール>>644でこれはチクビの自演
キチガイですね

>>647もチクビ
さらにキチガイですね

モーチモチモチモチモチィィィィィィ〜

652:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/21 17:54:03.09 HXhsch+n
>>651
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

653:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 04:28:32.71 SiVn43Oz
おはよ⌒〜⌒


654:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 05:08:20.93 O0gbuvfB
おはよ 朝食はカップラーメン

655:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 08:45:18.79 HDca5Sct
>>653=>>654=チクビ
おはよ
なんで二人いるように見せかける必要がある?w
キチガイwww
モチモチモチ〜


656:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 10:54:08.43 RH4ts15K
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

>>655
チクビの人おはようございます。
このスレの人もおはようございます。

便秘で薬飲んだら激痛ですw
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

657:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 13:05:40.24 HDca5Sct
>>656

頑張ってるな
モチモチモチ〜

658:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 13:17:02.30 HDca5Sct
218 :日記男 ◆kN0IECN0SQ :2011/03/21(月) 06:53:47.76 ID:0jJSYlfN
4月から仕事決まった
86.2`
離職前より太った




659:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/22 17:01:48.57 HDca5Sct
wwwwwwwwwwwwww

:名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/22(火) 04:48:35.91 ID:ogwmAdRC
こんな日でも傘差してウォーキング行ってくるかー。埼玉

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/22(火) 04:57:42.40 ID:hkVrYoGL
>>219
つかまだ0.〜マイクロシーベルトなんて自然界に放出されてる放射線量と変わんないし、
日本は元々が普段の放射線量が少なめだからちょっと数値が以前の数十倍と言われるとビビるわけだ。
ブラジルなんて普段から10Mシーベルトだぜ?
極端に言えば、原発から30キロぐらいでも数値的には問題ないはず。
だからその地域でないのなら雨が降ろうと全く恐るに足りないレベル。
あくまで原発がこれ以上悪い方向へ行かなければだがな。

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/22(火) 05:01:34.23 ID:ogwmAdRC
>>221
マスゴミが煽りまくってるから無駄に放射能恐れる人が増えるんだよなぁ。
マスゴミ煽る→後続の情報が気になる→テレビ見させる。のわかりやすいコンボなだけなのに。
マジでマスゴミクソだわ。

>>日本は元々が普段の放射線量が少なめだからちょっと数値が以前の数十倍と言われるとビビるわけだ。
ブラジルなんて普段から10Mシーベルトだぜ?
極端に言えば、原発から30キロぐらいでも数値的には問題ないはず。

こういう話をテレビで見たこと無いわ。あれだけ散々原発関連のニュースやっておいてさ。

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/03/22(火) 05:08:29.05 ID:hkVrYoGL
>>222
それだけ一般人も放射能について無知だったというわけさ。
数値だけみれば恐ろしいみたいな感じだけど、知識さえあればえ?こんなもんなんだって事だな。
まあだからといって放射能を浴びないに越したことは無いが、全くあびないのもよくないらしい。
だから政府と専門家は問題ないレベルと言い切れるわけだ。さすがね原発周辺は、短い時間なら問題ないが
長時間いるとちょっとヤバいかなってレベルかもしれんが。




660:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 03:31:48.45 BPOGGk/L
おはよ。
>>659
なあ、コピペだろうけど
全くあびないのもよくないらしい
ってどういうことなんだい?


661:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 09:05:46.60 1ENDNdq9
おはよう
日記男つまんないよ
前にマヌケな自演ばれてるしwww
そろそろ新しいキャラねつ造しなよw
キチガイwww



662:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 09:07:48.48 1ENDNdq9
あー日記男はさー前にちょっとかまって貰ったのが
忘れられないんだろうけどさ
よっぽどうれしかったんだなw
でももう終わったんだよ
モチモチモチ〜


663:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 09:49:58.93 INKl7XVl
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ
おはようございます
(゚∀゚)モチモチモチモチモチ

664:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 13:43:08.86 1ENDNdq9
>>663
チクビ キチガイ  モチモチモチ

665:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 15:44:29.66 8hcFWZmj
(゚∀゚)チクチク ビンビン チク ビンビン チクチク ビンビン

666:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 16:43:49.10 1ENDNdq9
(゚∀゚)モチモッチモチモチ♪
(゚∀゚)モチモッチモチモチ♪
(゚∀゚)モチモッチモチモチ♪


667:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 18:13:45.68 8hcFWZmj
(゚∀゚)チクビ チクチク チクチク チクビン!

(゚∀゚)チクチク自演でチクチク ビンビン!?

(゚∀゚)チチチ ククク ビビビ チクチク ビンビン♪

668:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 18:16:36.15 8hcFWZmj
(゚∀゚)モチモチ モチモチ チクビ モチモチ♪チクチク モチモチ ビンビン♪

669:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 18:21:12.93 8hcFWZmj
(゚∀゚)チクビ コロズゾ!

670:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/24 03:29:57.48 V4OmWBZ2
おはよ。
また寒いね...


671:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/24 14:43:48.96 AYjQpyGg
(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)(゚∀゚)
モチ モチ モチ モチ モチ モチ モチ

672:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/24 19:09:32.34 +VCl478O
チクビきもいんじゃ死にさらせ

673:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/25 03:33:14.25 UujLwaxG
おはよ。
寒いね。
>>671は押しくら饅頭のつもりなの?


674:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/25 08:36:30.02 jZfVsHB7
>>673
おはよう 日記男ことチクビ君w
相変わらず入間の河川敷走ってんのかい?
最近バイトはどうだい?しっかり働いてるか?
モーチモチモチモチモチモチモチィィィィィィィ〜www



675:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/26 03:27:55.32 gtD2hjR3
おはよ。
>>674
入間じゃないけど土手歩いてるよwバイトは通常通り働いてるよ⌒〜⌒


676:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/26 19:30:11.22 ovj/NVDd
ビクビクチクビ〜
モチモチモチ〜

677:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 03:26:29.48 R7oc3/39
おはよ。
まだまだ寒いね〜。運動して暖まるか。


678:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 09:40:04.17 mzICgyNJ
おはよう

モチ
モチ
モチ


679:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 18:03:55.81 CUFPEzby
おい!糞チクビのじじい



しね


もちもちももち

680:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/28 03:35:42.63 YwCEelLJ
おはよ。
さあて寒い日が続くけど今日はちょっぴり懐が暖かくなるかな^


681:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/28 08:45:13.28 8o67b1+j
ここも相変わらずか。こいつじゃなくてもっとマシなのが生き残るべきだろ。
モチモチモチ〜

682:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 04:33:17.68 x8tWTzsP
おはよ。
懐は1日で冷えきったw
さあ、明るくなったら歩いて暖まるか。


683:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 13:07:28.52 qT9+BZnu
モチ モチ あー モチモチモチ
モーチ モーチ モーチモチっと

684:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 17:47:38.22 usTm3pYL
こらああ チクビころすぞコラ!爺いいいいいいい

顔どつきまわずそ ゴラ モチモチ

コラ電話番号交換してくれ 

ころしたるわああああああ モチモチ

685:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 17:53:51.62 usTm3pYL
なにが おはよお じゃゴラじじい

ころすぞ コラボケ チクビこら! きもいちゅうとんじゃ コラカス

686:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 23:27:49.96 dEa8uyfE
グビグビおやじ グビグビおっさん チクビグビグビ

くびくびくびちくび くびくびびく^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

687:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/30 03:36:23.23 FzywUQNb
おはよ。
春が来たって感じだね⌒〜⌒


688:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/31 04:27:26.25 7gO/dTnk
おはよ。
暖かくなったと思ったら今日で3月も終わりだった。


689:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/31 08:56:57.05 U/+zcvFM
モチモチモチ〜
モッチモチ〜
モモモモモモモモモチモチ〜


690:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/01 04:29:52.18 uLQ3UC6Q
おはよ。
今日から4月だね。
4月バカっていうけど、ガキの頃4月になると暖かくなってバカが増えるって意味だとマジで思ってたけどw


691:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/01 08:38:14.03 efehbrUg
おはよ
君の場合は4月クズだな
この世の中に存在していても何の意味もない爺w
チクビーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
モチモチモチ〜

692:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/02 04:29:08.38 O8LmIHDo
おはよ。
今日はこれから洗濯したらサボって遊んでくる。



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