早起きダイエット３
at SHAPEUP
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/07 05:17:07 pQrCiYjV
おはよう。
>>354
２２：００〜２：００の間はホルモンの関係とかで寝ておいた方がいいらしいよ。
でも某早起きスレではいるんだよね。そういう時間に起きてるツワ者が。
もっとも人それぞれ生活の都合もあるから何とも言えないけど。
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