【ドカ食い】たまには ..
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810:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/10 15:50:40 I0FM7CKR ドカ食いに意義を持たせたいんだろ。 食事制限時に筋肉つけるのは難しいわけだから。 ドカ食いしたいから筋トレしてる ってのがホントのところじゃないかと見る。 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/10 18:03:39 zvz1o0au エクレア4つ ポテチ1袋 マグロの刺身 餃子 フランクフルト2本 唐揚げ ビール500を8本 まだ食ったけど覚えてないや 昨日から今日にかけて便で出て何故か体重減った 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/10 22:42:00 f7yQLpe6 直径10cmの巨大トマト1個 野菜サラダ山盛 多分10人分位 枝豆おにぎり1個 豆腐150g モンブランプリン1個 スナック菓子2袋 食べ過ぎて背中が痛くなってきた しかしまだ食べ足りないんだぜ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/11 17:30:51 owQs4fah ダイエット始めてから半年 １１ｋｇ減らしたご褒美に初めてのドカ食い・・・ ミスド５個 納豆と炊きたてほくほくの白米 合計で１４００カロリーくらい。 もう気持ち悪くて何も食べられない・・・もう二度と甘い物は食べたくない気分だ 明日からまた頑張ろう！！
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