【ドカ食い】たまには ..
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413:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 00:47:15 IyCDCrnz 晩飯 家系ラーメン＋チャーシューマヨネーズ丼 というかこれを食うために朝と昼抜いたしなｗ 414:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 08:31:39 hR21pS4r 27日 朝 フルーツグラノーラ70gくらい？350kcal 昼 コンビニのパン300kcal 夜 ヱビス350×2、500×1 日本酒少し めかじきのソテー ご飯茶碗1杯 1280円/枚の黒毛和牛80gくらい 手羽先唐揚げ3つ 大根のうま煮3つ 豚の角煮みたいなやつ3つ 守口大根のどて煮丼1/3 海老の何とかサラダ50g 柿の葉寿司1つ キムチ 28日 朝昼は食べられず5kmほど散歩して、連れと合流後3時過ぎから くら寿司にて二人で27皿、生中1、瓶ビール 帰宅して鯵の刺身1/2尾分 ルタオのチーズケーキ1/4ホール どうしても肉が食べたくて連れと大量に食べた！ 太るとか考えずに思い切り楽しみながら食べられたから 食べ過ぎた反省はするけど後悔はしてない 停滞気味だった体重も減ったしたまには食べないとね 415:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 23:23:20 /Vb0MWbl 酒はやめられんな
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