【ドカ食い】たまには ..
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398:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/14 20:29:19 GWn0cvpa お昼に回転寿司おごってもらった。 炭水化物取りすぎだ。 あと甘いもの祭り。 チョコレート。オレンジピールのと箱のと。 ひな祭り用の落雁みたいなお菓子。 甘いもの過食スイッチ入ってしまった。 反省して明日からまた頑張るぞー！ 399:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/17 17:32:38 RqpWnvVn おはぎ食いまくりしたくなり おはぎとお団子1種類1個ずつくれって 3ﾊﾟｯｸになったが食い出し途中でｳﾝｻﾞﾘした。。。 400:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/19 07:36:25 4Ke6uubn 昨日ﾄﾞｶった量 コーンフレーク２４０ｇの袋 １と2分の１ これだけだった。昨日はもう入らなかった。 喉元ｷﾞﾘｷﾞﾘまで詰め込んでこれだけｗ その後大量にお茶を飲む。朝の体重はお茶がまだ体に残っていたために ほんの少し増えていただけｗ ﾄﾞｶっていうより少し食べすぎってところで止まる。 コーンフレークは大好きだから満足できる。 今日は昨日のコーンフレークがまだ体内に残っていてエネルギーも余ってるので お腹がすくまでは食べない。この方法だと太らない。 大量に食ってる人はﾄﾞｶ食い好きではなく、ダイエットの反動による過食症。 これは痩せるのにかなり邪魔する病気なのでそれを先に治さないとやせられないよ。
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