【ドカ食い】たまにはいいじゃん【何食べる？】３
at SHAPEUP
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/07 19:50:10 RJWR4Cyr
>>386
大体ドカの2〜3日後に量ってるけど特に変動はない感じ
翌日増えてたとしても脂肪じゃなくて食べたものの重みがほとんどだと思う
低炭水化物やってたときは連日のドカであっという間にリバしたけど
王道に切り替えてからは同じことしてもそう簡単には増えないなぁ
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