[腰］コアリズム19［くびれ］
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649:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 10:59:34 xn3NYRip
>>648
どっちも20分くらいだよね
それを一週間で効果望むのはどうかと
運動→メシうまー！ってなるのに気をつけつつ
継続して続ければサイズは落ちてくると思うけど
最低でも一カ月、３カ月と続けないと何とも言えないと思う。
自分はモチ化はなかったけど、３週目あたりから一気に引き締まった印象です。
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4941日前に更新/239 KB
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