[腰]コアリズム19[くびれ] at SHAPEUP
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645:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/27 18:39:43 ErfBI1Rf
>>664
私は帰ってきてから夕飯前までの間にやってる。土日はお休みしてる。
土日でも全くやらないよりマシ。
効果出るのは遅いと思ってた方がよいかも。


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