[腰]コアリズム19[くびれ] at SHAPEUP
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398:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/24 21:53:22 EGWGjBlR
>>397
お尻、下腹メインで力を入れているつもりですが違うのかな?
小さいズボンのホックを留める為にお腹を凹ませる感じで、ウェスト付近のお腹に
力を入れれば良いのでしょうか。
いまいち力の入れ所がわかりません。


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