【運動で】VAAMスレPa ..
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 05:35:04.54 KMCNAIde
結局、バーム飲むと何で長く走れるようになるの？
脳が疲労を感じにくくなるから？それとも脂肪が燃焼され始めるのが早まるから？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 06:48:32.37 BHBTzGNS
>>397
質の良いガソリン入ったから
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 07:29:57.68 YW6YwUrF
>>396
運動前に半量、粉のまま薬みたいに流し込んでるｗ
半分はペットボトルに入れてシャカシャカ。運動中、後に飲む
>>398
すごく納得
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 09:23:12.78 Wz5dl/KL
１回分が袋になってて便利だから買うけどパウダーの濃いタイプが
１回分100円下回ってないと買わない。高いし。
普段はBCAA+Gを使ってる。
401:391
11/07/04 12:28:13.01 AaQlDkKH
これからクリエイトＳＤにいいほうのヴァームを買いに行って来る。
レジにかわいい子がいるんだけれど、そこに並ぶ順番が問題なのだ。
せっかく女の子目当てにそこに並んだとしても、後ろがどんどん込んでくると別のレジが開けられてしまう。
すると、あと一人で俺の番！って時に「隣のレジどうぞ」ってオバハンのいるレジに回されてしまうのだ。
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 12:51:20.90 KMCNAIde
>>398
ガソリンて･･･カロリーほとんどないじゃん。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 13:50:27.18 XDSnZ5XE
何重のボケだよ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 15:10:30.69 +4FpnmKS
パウダーヴァーム30袋で1980円
美味いしがぶ飲みしそうｗ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 15:13:04.67 JyZKIOCG
>>400
＞BCAA+G
って自分も買ったことあるけど全く水に溶けなくない？
一応軽くレモン風味みたいのがついてるけど
殆どが苦味なので飲みにくいし。
自分が飲んでいた当時はクエン酸足してた。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 22:25:23.63 Np3mXOs3
楽オクとモバオクで１６袋入り１３００円だった。たしかダイエットスペシャル
407:391
11/07/05 09:13:40.67 EzTs9Ipu
とりあえずスーパー・ヴァーム６缶<1838円>、
普通のヴァーム６缶<1180円>、
パウダー16袋入り<1680円>を買ってきた。
これだけ買ってくりゃあさすがのもまいらも文句ぁあるめぇ～～
これからトレーニングだが、まずはパウダータイプから試飲。
味、全然違うね！
まずい～～～(><)
408:391
11/07/05 09:17:34.62 EzTs9Ipu
ついでに
日進シスコ、バターサブレ・クッキー<102円>、
コーン・マヨネーズ・パン<109円>
おやつの広場、ピーナッツ・チョコレート<102円>
も買ってきた。
今回の震災後の状況を省みても、果たしてどちらの製品のほうがより我々人間にとって真に価値のあるものなのか・・・
答えはすでに出ている。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 14:00:32.32 jkZZUszM
確認してきた。モバオクと楽オクVAAMダイエットスペシャル１６袋入り１３００円、スーパーVAAM１６袋入り２０００円でした。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 15:02:10.72 q6ixdDJF
国産ボッタクリ低成分サプリに比べたらBCAA+Gははるかに良心的。味なんて気にすんな
てかあれは水に溶かすもんじゃないだろ。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 18:52:56.94 y9SsJLOH
今日、地元の薬局で発見。
スーパーVAAM6缶980円だったので試し買い。
どのくらい効果あるかな～
楽しみ。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 19:33:17.25 NXmPBLrg
>>410
なるほどな。
粉モノは溶かすという前提の頭しかなかったわ。
確かにジムとかでムサシとか飲んでるヤツも
溶かさないで食ってるｗ
ノーマルVAAMパウダーは知っている限りの最安値で１袋７３円。
500ｃｃのスクイズボトルに溶かして、１回のジム通いで2Ｌくらい飲むから
73円×4袋で300円弱か。
一方、BCAA+Gは1ｋｇで4ｋ円ぐらいだな。
BCAA+Gは１回のジム通いでどのくらい「食う」のが適正量か
イマイチわからんけど
少なくともこれだけ比較しただけでも
圧倒的にBCAA+Gの方がコストパフォーマンスは良いというのは分かったよ。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 19:55:49.26 4wDOgc2O
VAAMパウダーで考えると楽天の安いとこで一箱16本アミノ酸3ｇ×16で48ｇ＝1700円
そのBCAA+Gはマッスルエリートで送料入れて3個126.3ドル 1個1キロで42.1ドル 1ドル81円で3400円
83.3％がBCAAだから833ｇで3400円
VAAMは48ｇで1700円 96ｇで3400円
アミノ酸含有量だけで計算しても8.7倍のコストｗ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 20:10:27.42 Q1UmDBd5
500ミリペットボトル(0kcalのやつ)を飲んでるんだけど、
この安いやつでは効果は望めないのか？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 20:12:20.05 q6ixdDJF
＞たんぱく質 0.3g
これでお察し下さい。ただの割高カロリーオフスポーツドリンクです
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 20:52:12.12 Q1UmDBd5
>>415
なるほど。
たくさん買ってしまったから、水分補給に飲みます。
何かしら効果があると思って、走る前に2口くらい飲んでから走ってた…
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:29:12.46 Q1UmDBd5
>>415
すまん。
ちょっと前に同じような話題があったんだね。
申し訳ないです。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:41:01.04 hcZY72W7
>>413
でもそのBCAAとやらは薬局に普通に売ってないんでしょ？
安くても口に入れるので外国製はちと怖い
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 22:38:43.98 JSLZcFSd
かつてVAAM飲みまくってた身としてはここで言うのアレだけど、少なくともアメリカ産が怖いってなら
飲んだら痩せるがまかり通る日本のサプリメントのほうがよっぽど怖いわ。向こうのサプリ人口と監視体制なんか日本と比較にならん
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 22:40:28.09 JSLZcFSd
あと、ほぼ間違いなくVAAM置いてるようなコーナーならBCAAサプリなんて絶対置いてるから
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 23:21:21.74 4wDOgc2O
まぁ中国産がほとんどなんだけどねｗ
個人輸入で品質求めるなら味の素産のAjiPureのBCAAとか安くていいよ
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 09:24:37.79 jyIZA51i
安く買ったvaamウォーターをトレ途中にがぶがぶ水代わりに
飲むのが一番いい。
痩せる効果なんぞ知らんが、水よりも確実に体が動く。
ソースは俺。そしてプラシーボも効果のうちｗ
423: 忍法帖【Lv=15,xxxPT】
11/07/06 11:00:31.69 AaVn0FsW
俺のザーメン飲めよ、体にイイぞ！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 16:44:01.93 vcZXwOFl
>>418
BCAA+Gは日本の薬局には並んでませんが
楽天とかお馴染みのネット通販で販売されてますよ。
まぁ・・・VAAMは「運動前に」飲んでる人ならわかると思うけど
確かに効果は実感できる。でも値段がねぇ。
宣伝費とかが上乗せされてることも考えるとバカらしい。
VAAMは自分も買うけど激安な時を選んでまとめ買いしかしない。
ていうか薬局に並んでる物が全て安心とでも？
外国製痩せ薬の健康被害が大々的に報道されるまで
医薬品成分が入ってる（当然非表示）ダイエットサプリメントや
ダイエット茶が沢山薬局に並んでたんですけどｗ
しかも薬剤師が
「これ効きますよ！痩せるからよく売れるんですよ！」
って熱心に客にすすめてるんですけどｗ
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 16:51:57.10 vcZXwOFl
>>405
VAAMパウダーと比較したらすぐには溶けないし小さなダマが出来ますね。
よく混ぜて少し置いたらいつの間にか溶けてるって感じ。
自分はスポーツドリンクの2Lを安い時に買ってクエン酸と一緒に混ぜます。
水だけじゃ不味いですねｗ
粉をそのまま口に入れたらノド詰まりそうだしｗ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 17:16:27.78 OreT0G1/
あれって水に溶けないのはG、つまりグルタミンのせいじゃなかったっけ
427:391
11/07/07 09:17:36.56 VqNL17PW
今日は缶入りを飲んでトレーニングに出かけます。
ってかもったいないから半分じゃだめ？
効かない？
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 09:28:11.65 XS2p/MAr
今日、初めて飲んでみようと思うんだけど
粉タイプは薬みたいに飲むの？水に溶かして飲むの？
水に溶かすなら、水の分量は決まってるの？
429:391
11/07/07 09:35:40.33 VqNL17PW
>>412
一袋を500ccで溶かすのもあるのか・・
俺の買ったのは180ccだった。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 11:08:47.24 YQew6IMn
>>429
よく読もう
私は粉一袋の半分、運動前に粉ごと水で飲んで、残りは500ペットに溶かして運動中、後に飲む
高いと言われてるけど、粉は一袋100円以下だし、いいかなと
缶入りのでかいプロテインは流石になんか買いにくいｗ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 15:46:38.65 weFzc2no
缶入りのプロテインがでかい？？？買いにくい？？？
世の中知らなすぎというか何というか・・・。
それに世間の目はプロテインだと「体鍛えてるの？」だけど
ヴァームだと「こいつダイエットしてんのかｗ」だと思うのだが。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 15:49:06.33 d34gnMgy
世間の目は人が飲んでるものなんか気にしてない
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 22:51:37.80 Rw4Vt4f0
VAAMパウダー（濃いヤツ）16袋＋2袋オマケ付きが1180円だった！
賞味期限切れ間近かと思いきや１年以上余裕アリ。
パッケージリニューアル前に安く買ったやつがまだ結構残ってるのに
また買ってしまったではないかｗ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 10:38:41.60 FmeJ11En
VAAMウオーター×30袋、￥2,000で売ってたのが軒並み売り切れになってきた…。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 23:52:21.00 bV+6TN26
賞味期限気にしないならオークションで落札したほうが安いよ。今日もパウダー１６袋入り送料込みで９６０円で落札出来た。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:12:35.17 IiSZT9RH
>>435
賞味期限どれぐらい？
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 05:20:54.92 ISSKeTxR
毎回その月～２ヶ月くらいの間が多いかな。賞味期限過ぎてもパウダータイプだからあまり気にせず飲んでる。
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 07:32:34.20 bqgOejlo
これってBCAA入ってるの？
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:08:27.92 sMsMpDAE
おまいらスズメバチの巣が最後にはどうなるか知らんやろ？
女王は群れを操るフェロモンを出せなくなって、配下のメスにかみ殺されるんだ。
その後統率を失った群れは幼虫を食い殺し、最後には仲間同士で殺し合うんだ。
そんなスズメバチの代謝を研究して作られたのが
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:17:33.71 Y/9xlARW
日記はここで終わっている…
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 21:35:12.32 2+UJR0WC
>>439
どうやら噛み殺された様だ。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 05:55:39.61 vZaWgLmD
てかコーヒーのブラックに混ぜる方法、嘘まじうぜーとか思ってた。
コンビニのくじ引きでブラック缶当たったのでなんとなくやってみたら汗ハンパない…
そのかわり持久力落ちるかも汗出すぎて
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 07:46:49.46 6FVDCibq
500ミリのペットボトルは安いよ。
1本88円だったから、2箱買ったよ。
ジョギング前に飲んでるけど、2ヶ月で13キロも体重が落ちた。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 10:50:34.28 dyXDcouE
だからカフェインのほうが効くってなんども言ってるんだけどな
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 11:42:13.69 0hRWilU2
>>443
500mlのペットってウォーターの方でしょ
走る前に飲みきって効果あんの？
あれは運動中の水分補給が目的の物で、その辺のスポドとたいして変わらんだろ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 13:07:55.27 /KQq0VjD
>>444
俺は毎日ブラックコーヒーしか飲まない生活だけどまったく痩せない。
むしろ胃が荒れて健康に良くない。
それにさ、運動しながらコーヒー飲める奴っているの？
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 13:29:03.72 dyXDcouE
別にコーヒーじゃなくていいだろｗ
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 13:35:51.97 dyXDcouE
あと飲み過ぎると耐性つくよ
運動一時間前に一杯飲むだけでいい
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 17:15:56.61 BRxkvLOI
今日から飲みます
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 17:24:00.98 QH865frE
汗がどーのこーので効果ないと言われてたけど、エアコン利いた部屋でVAAM飲んでからショコしたら、
冷え性で汗かきにくい私がだらだら汗かく
持久力も上がるから、長時間ショコ出来るし。効果無いとは言い切れない
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 05:53:25.75 OLCgNWAR
442 だけど書き損じた
ブラック缶にスーパーバーム混ぜたら の話な
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 08:58:09.56 X6UZKV0n
>>451
別に飲めよｗすごく…まずそうです
今日スーパーVAAM飲んでから藪払いしたんだが、いつもは一時間でへばるのが、三時間でも平気だった
スズメ蜂さんパネェっす
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 18:02:39.74 0nvkS1Kt
VAAMよりBCAA+Gのほうが割安なの？
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 20:21:14.97 45ElWLJs
+Ｇは、ＶＡＡＭほど効果ないですよ
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 20:24:45.44 0nvkS1Kt
まじか
運動前にヴァーム飲むとすごいあふれるほどの持久力を感じられるがなにぶん高い
代用品を探していたんだが、+Gじゃダメか・・・
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 22:21:04.81 7Ifecm4+
安い製品より効果があるけど高い。
って、どんだけ卑しいんだよ…。
高いのが嫌なら、安いやつで我慢すればいいだけのこと。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 22:24:24.67 rFl5jN+6
VAAMより効果があって安い、なんて海外系なんていっぱいあるじゃん
色々試してみるにつきるよ
スレもチェックすれば色々候補も絞れるだろうし
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 22:46:58.40 X6UZKV0n
高いといっても、スーパーが粉だと一回100円弱じゃない？
プラシーボも兼ねてあえてVAAMを選んでる
安いのだと、飲んでも運動するぞ！って発奮にならないから
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 00:17:38.22 mAU1eMMQ
ヴァーム・コーヒーのコンボやばい
飛べそう
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 03:51:23.71 aWgXUyV/
あえてマズイと思うけれど果敢にチャレンジしてみてｗ
VAAM+ブラックコーヒー。
大した量じゃないからｗ
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 07:18:42.33 yK8lq//M
>>459
ヤバい粉みたいな言い方すなｗ
コーヒー好きとしては、別に飲みたい。せっかくドリップしてるし
あ、でもVAAMはリンゴ酢水に混ぜたら美味しかったよ
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 12:15:14.20 cr4q0Qv9
むしろカフェインあればヴァームいらなくね？
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 18:24:57.21 ZZtnaY+e
>>461
別々に飲むに決まっているだろうがｗ
しかしカフェインが効いているのかバームがきいているのかが分からん
とにかくすごく効いていることは確かだがな
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 20:42:30.03 yK8lq//M
>>463
そうか、安心したｗ
前から運動前にブラックコーヒーがいいって知っててやってたけど、VAAM＋コーヒー程は汗もかかなかったよ
また、VAAMだけで試しても二つ程は効果無かった
まとめ
コーヒー:やる気と集中力はup。持久力は無し。ほどよく汗かく
VAAM:持久力が上がる。汗ダラダラ
VAAM＋コーヒー:最強
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 23:19:11.58 ZD17Zvx5
そんなに凄いのか
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 23:33:03.65 ZZtnaY+e
まじでやばい
あんま褒めると中の人っぽいが割とまじでやばい
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 23:55:37.99 /7ITBvbp
汗かきたいなら生姜も超効くよ
運動前に生姜湯な
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 01:34:33.59 ONOQLDAh
コーヒー＋VAAMでショコってきた
ヤバい、マジやばい。全然疲れない。半身浴したけど疲れない。そして眠れないｗ
生姜ももちろんいいんだけど、コーヒー＋VAAMは、なんか内からくる…燃えてるぞー！みたいな汗だ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 06:25:08.35 IByVm/yi
>>468 そうなんだよ眠れなくなるんだわ
470: 忍法帖【Lv=20,xxxPT】
11/07/21 16:18:19.63 zSv02Fpg
コーヒー＋ダイエットヴァームはゲロマズ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 18:52:59.76 IByVm/yi
マズくても頑張れｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 18:54:37.33 fA9CFKYW
>>470
別々にのむんだろ？いけるだろ
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 22:29:34.44 sV6rbk28
嘘だと思ってやってみた「VAAM＋コーヒー」
まじで疲れなかった
何時も1往復で済ます坂道を4往復してみたんだけど
ラストまでガシガシ走れた
気温が低いせいもあると思うが
明日もやるわ
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 22:48:04.95 uuwLnkfb
カフェイン摂取はよくよく考えた方がいいよ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 01:54:26.48 MPb7E1bR
毎回はヤバい？
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 03:00:04.65 StD4J7Hb
コーヒーは砂糖とミルクをたっぷり入れないと飲めないから
代わりに眠眠打破やレッドブルを飲んでもいいのかな
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 04:26:20.75 ZRHjm0lq
エナジーベプシ？にスーパーも効くよ。今日はドデカミンで試してみる。
478: 忍法帖【Lv=20,xxxPT】
11/07/22 11:00:30.77 GmHzQY17
お前らいろんな物配合してるなw
1ヶ月もしたら、頭に変なツノや背中に羽が生えてくるんじゃないか？
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 15:54:31.81 u/pWzqPN
粉飲んだ後走ると、こみ上げて来て気持ち悪いね。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 16:48:00.65 MPb7E1bR
レッドブルかー ゲップひどそうｗ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 19:34:30.38 2rag0YGu
練習３０分前のカフェインバームがやばい
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 23:15:12.08 2rag0YGu
俺はこれをタイガーバームと名付けるよ
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 02:49:30.29 I9jOwWPa
>>482 何故ｗ
コーヒー＋VAAM ２回試したけど２回とも下した。関係ないかなあ？
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 02:50:21.90 Us7qj/CA
便秘薬の効果もありかｗ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 06:40:37.81 IGdEybs8
俺カルピスをカルピスウォーターで割って飲む甘いの大好きな男なんだが。ぜひスーパーにも応用してみてくれ。
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 15:29:02.93 SfP+ke+p
>>482
よくサウナ行くんだが
今日タイガバームでサウナに挑んだらやばかったぞｗ
普段より早く､かつ大量に汗が吹き出し､かついつもの倍の時間サウナリングができた
こりゃいいぞ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 11:29:35.46 9rTJCvLs
閃いた。ヘルシアに粉VAAM混ぜて飲めば効果倍増じゃね！？
…試しはしない
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 12:32:06.69 vXRSFtEc
>>487
合計300円。
そんだけあったらもっと優秀なサプリが買えるわｗ
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 13:20:11.78 JXBnwCK1
VAAM飲むと実際持久力上がるの？
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 13:40:14.82 9rTJCvLs
>>488
だねｗヘルシアは粉が無いから高くつくよね
>>489
個人差があり、プラシーボもあります。私はすごく効く
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 13:42:48.66 j6t/Da0X
1LのボトルにVAAMの粉末2つとマルト入れて飲むと持久力上がった気が最初はしたｗ
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 13:52:07.73 sRc7iNg4
>>489
俺はすっげぇ効く
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 19:53:49.19 p1jV663/
バーム二年生ぶりくらいに飲んでみた。
今からジョギング！
いつもとどんな変化あるか楽しみだ。
ヴァームってだいぶおいしく(飲みやすく)なったよね。昔はただただ苦かった記憶が。。
よっしゃーいくぞー
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 20:21:42.19 sRc7iNg4
>>493
待て、カフェインも採れ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 20:35:53.19 iXw+U5mJ
今日もカフェインヴァームで元気に走ってきました
いやぁ、ラストまで元気いっぱい走れるって最高
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 03:15:25.50 3hLos+QK
コーヒー＋VAAM し始めたら身体から熱が抜けない…
風邪？熱？と思いコーヒー＋VAAM止めると治る
始めるとなる…
まさか発熱の間に燃焼してるとか？
ないかｗ
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 07:48:14.94 /URWKAzM
>>496
あるある。なんか身体の芯がモヤッと温かいみたいな
脂肪燃焼と思い込んだら、そうなるかもよ！
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 07:51:11.01 yaoZqAO+
タブレットタイプの眠気止めでもいいかな？
コーヒー苦手な人はどうしてる？
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 09:40:05.10 /URWKAzM
>>498
あったかいお茶や紅茶などいかが？温かいのがミソ。
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 10:58:44.88 3hLos+QK
>>497
あるよねえ！翌日まで続くんだよね…自分だけじゃないのかｗ
そうか、燃焼思い込むようにするよ！
>>499
勘違いしてアイスコーヒーに混ぜて飲んでたよ（まずい）
ホットコーヒーなら混ぜてのめないわなー、なるほど納得
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 11:44:19.60 UKC0PX8K
これってちゃんとした臨床データーあんの？
発売して何年になるのか知らないけど、そろそろそういうものも出してもらわんとねぇ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 12:53:48.65 MZeslSJ0
臨床データてw
あるわけないじゃんw
いわゆる民間療法みたいなもんなんだから
いやならやらなきゃいいだけさ
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 14:06:42.09 BC2QIrg9
VAAMなんてただのﾌﾟﾗｾﾎﾞに決まってんだろｗｗｗコーヒーとブレンドとかﾃﾗﾜﾛｽｗｗｗｗ
とか思ってすんませんでした。
VAAMのｾﾞﾘｰ30円で売ってたから食べてからジョギングしたら疲れが全然ちがった
いつも15分走る→ちょっと休憩→15分走るの繰り返して1時間なんとか走ってたんだけど
今日はいつもより早いペースでぶっ通しで60分走れた
全部がVAAMのおかげかはわからないが、全く効果なしってこともなさそうだ
買い占め…は迷惑かもなので大量買いしてくるは
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 14:50:32.15 ISq3Lwub
VAAMの中の人も必死だよなぁ
逆に言えば2～3人いれば簡単に世論誘導できるってことだけどね
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 15:08:36.05 JMS6gsP5
等と意味不明な供述をしており
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 17:21:02.58 2YCJkvAN
中の人だと思ってるならこんなとこ来なければいいのに
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 17:32:40.92 L0aWtTc/
某実業団マラソンチームで働いてるけど、
これの粉のをマネージャーさんが練習前につくってるよ。
黒いのと銀色のと、あとはVAAMじゃないけど、エネルゲンとポカリ。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 18:23:13.77 l8cGM3/w
遅ればせながら、立体化してみたよ。
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
携帯ストラップにつけようかな。
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 18:41:39.19 6xA97rYn
て、これ何なのさ？
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 19:34:57.71 SKNarl0i
タイガーバーム懐かしい
我が家にエアコンがまだ無かった時代、夏場に顔面に塗りたくって暑さを凌いだもんだ
511: 忍法帖【Lv=13,xxxPT】
11/07/27 20:27:01.26 HfeYdHR8
>>503
プラセボというかモチベUPにはなるわな
あんまやる気がないとき先に高いのを飲むとやらなきゃもったいない気がしてなんとなくやりはじめられるわな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 20:56:11.02 O2UOBcXj
>>511
まさに私それだ。いつもは粉をケチケチ飲んでるが、ガッツリ運動する時はスーパーVAAM缶を買って飲む
石川亮がＣＭやってるアミノ酸のやつと併用すれば凄いと友人が言っていたので、ちょっと試してみたい
ところで最近、近所のドラッグストアが軒並みVAAM品薄で困る。クチコミかなぁ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 20:59:19.05 mc2/uXmH
今さら口コミってどうしてさｗ
何か要因あるか？高橋尚子のときが全盛期っしょ
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 21:09:29.59 O2UOBcXj
>>513
だよね。ブームは去ってるはず。つい数ヶ月前まではたくさんあったんだ
それが一ヶ月ぐらい前から、お高い黒いやつまで売り切れててさ
近所のドラッグストア３件とも。特に安売りはしてない
まさかうちの町、ねらーが増えてこのスレ見てるとか？ｗ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 23:12:24.08 63TOEBN6
なんという2ch脳
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 02:04:11.23 wgoIsqOU
わかんねーぞ
まず俺がここのスレ覗いた直後からドラッグストアに走ったくちだかんねｗ
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 02:48:25.43 IRxrukJM
>>516
私もｗここ見て安いところでまとめ買いしたクチｗ
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 07:01:17.76 g6pj0Urb
俺も２週間前にこのスレ見て早速買ったんだがw
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 07:01:46.75 8qtLzYn3
あんま効果なくない？
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 07:53:36.92 dK+gVZN1
おまえらｗ
効果は人によりけり
俺はカフェインと同時摂取で神になれる
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 09:14:16.46 +t0GcZO/
自分の場合は粉とか缶のやつだと運動始めだけになんかガツンと体に負担みたいなのがきてて
その点だけが気に入らんかったんだけど最近ゼリーに変えたらゆっくり吸収するせいなのかその現象がなくなった気がする
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 12:22:38.58 5zYjRhBb
ゼリーは晩飯前の運動時
空腹が和らぐからいい
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 15:02:21.30 dK+gVZN1
教えて欲しいんだ
俺の普段の最大持久力は１００
バームを飲用して２００になる
バームを飲用して１００もしくはそれ以上の強度のトレーニングを続ければ
いつかは､普段の最大持久力が１００を超えるの？
それとも持久力伸ばすには､その状態での自分の１００%に近い強度でトレしないとダメ？
わかりにくくてすまん
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 15:51:28.69 gSc88sAo
保守
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 01:30:01.56 o2t6ZYCr
ペプシから出たレッドブルの二番煎じみたいなドリンクに粉混ぜたら、泡々でびびった
でも効果は出たｗ
でもこの手のはカフェイン強いからコーヒー位のがいいかもだ
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 09:04:02.78 8bDIhpb4
ガッテンでやってたけど、運動後に「牛乳」飲むといいらしいよ。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 16:30:39.30 o2t6ZYCr
プロテインみたいな感じで？←牛乳
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 23:11:07.79 YeqE91gK
運動後、たんぱく質を摂取するとアルブミンが合成されます。
アルブミンは水分を引きつける働きをし、水を血液中に集め血液量が増えます。
暑いとき、体温が上がるのを防ぐため皮膚の表面の血流を増やします。
そうすることで熱を逃がしています。そして、汗の材料もまた血液です。
つまり血液が多いと汗をかきやすくなるため体温が上がりにくくなるのです。
［暑さに強くなる裏技］
１、速歩き３０分程度
２、運動後３０分以内に牛乳３００ｍｌを飲む
ポイントは運動後にたんぱく質をとることです。低脂肪乳やヨーグルトでもＯＫ。
ただし、運動は暑い時間は避けて行いましょう。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 09:51:09.85 xW+Hjfbx
たんぱく質だったらウィダーとかザバスの粉末プロテインのほうがいいんじゃ？
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 10:21:33.10 7G35f2db
牛乳＞サプリ
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 10:50:09.71 EfAPFUki
どっちでも好きなの飲んだらいい
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 11:00:55.33 gQWEKmwR
牛乳は一般家庭にもあるからね
豆乳ブームで牛乳が売れず酪農家の方々が泣く泣く捨てていると聞いて、買うようなった
低脂肪でも貢献してるかな…
そうだ、牛乳にVAAMを混ぜ(ｒｙ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 12:20:51.61 UgUkKpl3
激マズだろうさすがに
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 13:10:10.86 i8vlJmMH
分離しそうだしなー
思うだけで痩せそうだなあ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 02:40:41.06 K7WAybVn
寝れん
カフェインか？
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 18:32:26.69 EjZZ00FV
旧型のVAAMパウダーの16袋＋2袋おまけのやつが1380円なんだけど買い？
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 19:28:21.15 6ELEHFiJ
昨日渋谷のマツキヨで30袋1800円くらいで買ったが…
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 23:02:51.91 7Zvbto+z
オークションで落札したほうが安いよ！
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 04:14:46.18 zDRVLxyx
ただしオークションは賞味期限がギリギリのがあるから注意な
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 04:49:02.45 NxoAhuRz
わざわざオクで買うようなものでもあるまい
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 05:33:44.26 C2B9DIZ/
賞味期間が2年過ぎたヴァーム（飲むゼリータイプ）が60個位あるのですが、飲むだけで痩せますか？
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 05:44:42.61 gwGmZn2/
朝食をバームゼリー1個に置き換えると、痩せると思うよ。
意外にお腹空かないんだよな。
昔よくやってたけど、懐かしい。
今度自分もやってみるかな。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 07:38:02.43 gls+0tb4
>>538
出品者乙
決済代や手間とか含むとオクあんま安くない。しかも期限切れ間近だし
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 19:49:06.25 rXb0iQOn
>>543
重度の妄想者乙
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 19:50:30.27 I677JbwI
今日もお勤め乙
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 21:08:02.87 s7vdIhrZ
かんばったオレに乙
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:53:03.72 5tj3bVk6
VAAM＋コーヒー＋バナナで私は落ちないイカロスになる
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 01:21:01.22 +qoliiyw
去年の夏前にダイエットした時に買ったｳﾞｧｰﾑが2ケース余ってた（去年の10月で期限切れ）
今年6月から、またダイエットを始めたのでそれを飲んだけど普通に飲めた。
結局２ケース飲みきってしまった。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 08:31:20.03 CKaLzODY
VAAM高いから飲むのやめた
単に疲れにくくなって運動がしやすくなるってだけで
運動量にたいして消費するカロリーは飲んでも飲まなくてもかわらんし。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 09:38:29.72 LB2i9M+x
運動量増やせよｗ
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 11:31:27.81 tmsjHFXz
こういう類の飲料って飲んだら痩せるって勘違いしてる人が多いよね。
回復で翌日も休まなくて運動できたり、20分でバテてたのが30分持続出来るようになったり
その分が燃焼されてるって事なのに。
でもｳﾞｧｰﾑじゃなくても、にんにく卵黄でも回復したw
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 16:25:30.44 O/2GRYrg
>>549
ゼリー買えよｗ
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 10:17:36.71 wXGZQzkM
＞単に疲れにくくなって運動がしやすくなるってだけで
それがVAAMを飲む理由なのに寝言すぎてワロタｗｗｗ
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 22:00:55.39 GENwUn5a
URLﾘﾝｸ(m.pic.to)
薬局で８８円だったので買ってみた！
半身浴しつつバーム
滝汗
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 04:37:02.56 mX1Dkdy9
>>553
頭悪いなぁお前ｗ
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 05:08:34.20 GwWC7E6G
おまえらケンカするんだったら残りのバーム全部俺によこして
スレをされ！（・∀・）
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 06:44:47.33 mX1Dkdy9
昔、缶バームを毎日飲んでたけど
正直どこまでの効果があったのかはよくわからんかった。
まあ最初は飲むだけで脂肪を燃焼しやすくなるって勘違いしてたから
運動意欲へのプラシーボ効果は存分に感じたけどさ。
確かにゲッソリ痩せたけど毎夜15キロ走って朝昼食は
カロリーメイト1本だけだけという過激ダイエットしてたせいもあるし。
3ヶ月後ぐらいに栄養不足になって体中に湿疹がでたときはマジ焦った。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 07:36:31.74 mvz67Y5r
>>557
> 毎夜15キロ走って
これができるのがヴァームの効果
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 12:41:57.01 53Xq40aS
ウエイトと有酸素運動をしながらVAAMと国産プロテインを飲んでた
今は海外のBCAAとプロテインに切り替えた
昔は知らないから高いな～と思いつつサプリメントは国産のを買ってたけどボリ杉
品質が良ければ高い金を出す価値はあるけどそうではないからな・・・
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 13:45:48.46 p7l8DwgP
おすすめのBCAA教えて
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 15:00:42.07 uFoEK0+X
ちょっとごめん、もう過去レスとか見るの面倒なんで叩かれんの承知で訊くわ
バームってアミノバイタルと同じ効果と考えていいの？
ずっとアミノバイタル2200顆粒を飲んでるんだけど、あれ変な甘さがあるんだ
甘味料のせいだろうけどすごく不快で、飲んですぐ気持ち悪くなってしまうようになったので、
他のに変えたいと思って探しているんだ。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 15:04:09.61 DukKSJ2o
>>560
アミノコア
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 20:08:50.10 dRqYhuF4
>>561
俺もアミノバイタル飲んで運動すると吐き気がして駄目だ
今はヴァーム飲んでるけどぼちぼちって印象だな
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 21:07:19.80 p7l8DwgP
ヴァームより安いBCAAないの
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 01:06:40.04 eB3B/zNy
普段は水泳前にヴァームを飲んでるんたが、ヨガの時も飲んでいいの？
あんまり意味がないならヨガでは飲まないでいいやって思うんだが…
筋肉痛の予防とかにはならない？
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 01:08:53.58 mOKswLSK
Vaamの成分とその効果を考えてみてね。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 06:26:42.36 CAughInQ
>>563
レスありがとう
今のがなくなったらバイタルやめる
もうダメあれ気持ち悪い
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 15:45:17.49 cNSKH1PG
結局VAAMより効果があって安いBCAAはどれなんですか？
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 17:43:24.05 2hRJt3Zm
ＢＣAA+Gにきまってる
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:56:21.78 8UssSSVx
グルタミンいらないんだけど
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 23:06:17.46 f3nXrisF
>>555
日本語が理解出来てないお前が他人の頭どうこう言っても説得力ないですよｗｗｗ
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 23:16:54.92 xurkxbME
まぁ飯もまともに食わずに病気になるようなダイエットするような奴のがバカなのは間違いないわな
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 23:39:37.38 KQK4XPhX
そんなにくやしかったんかｗ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 20:18:26.85 dLJCnq9l
URLﾘﾝｸ(www.otsuka.co.jp)
Amino Value
買っている人いるか？
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 22:27:39.69 Rab8NIjp
お前ら的にはこっちより
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
こっちなわけだよな？
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 23:47:45.30 H8R4wMVZ
来月あたりからバーム飲もうと思って、今必死でリサーチしてるんだけど、
ググってみると 脂肪燃焼効果なんてない とか書きこみがあってへこむ
ああもう…
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 00:23:44.16 VkFkldGN
飲んだだけで痩せる物ではないね
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 00:31:18.12 7VgPnD1A
プロテインやスポーツドリンクは必ず成分見ろ。
で、その成分が一体何に効果あるか見ろ。
あるいは自分がしている運動に納得が行かない何か不足していると思ったら、
それを補うには何の成分が必要か考えて、それがどのドリンクに入っているか考えろや。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 04:36:55.36 KlEbfKIq
BCAAを用法間違えて7倍も大量に摂取してしまい顔がむくんでしまった。
腎臓に負担がかかるってのはマジらしいな
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 08:07:56.94 W0B161Gi
>>576だけど飲むだけで痩せるものじゃないとかっていう勘違いはしてないよｗ
バームは手に取ったこともないんだよね。今まで興味なかったし…
まぁ一回買って試してみるかな。
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 08:11:17.20 9HWNRBeY
>>575
そうだよー
昨日は粉VAAMを一袋と、カルニチンとブラックコーヒーを飲んで運動したんだが、
いつもの２倍いけた。しかも、夜になっても元気元気！
下手な栄養ドリンクよりきくよ。しかし腎臓弱いから用法量は守らなければ
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 12:07:10.20 W0B161Gi
あ、文が変だった>>580
『飲めば痩せるみたいな勘違いはしてない』って書きたかったんだ
しつこくすまんかった
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 01:13:49.67 FIydaXf0
>>581
げー、自分も全く同じw
でもカルニチンって朝飲んじゃうとお昼御飯のあと
汗が出すぎて恥ずかしいんだよね
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 07:42:29.99 mUQLLnod
キューピーコーワでも代用できるよ
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 12:20:17.52 0y7PAhQm
>>581>>583
良いこと聞いた
買ったは良いけど、ずっと飲んでなかったカルニチンがあるから、
今度VAAMと一緒に飲んでからやってみよう
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 21:09:36.94 EKngpFpE
>>585
カルニチンはバームみたく
速効性はないよ
１日三回飲むように書いてないかい？
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 02:28:48.70 9U+Bs3wI
２年前にVAAMを毎日１～２本飲みながらエアロバイクをやったら５０日で８㎏痩せた。
エアロバイクをパッタリ止めたら、いつの間にかリバウンドした。
今回はVAAMは飲まずに水だけで同じようにエアロバイクやった。
５０日で８㎏痩せたwww
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 04:38:02.24 Bb7oI1zl
アホがまた一匹
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 20:45:00.68 BYDwYDio
ああ、間違いないな。
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 16:24:30.40 Pa9HOJUZ
>>587 何時間こいだんですか？
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 17:58:07.96 ejWYZG8N
パターン青 阿呆です
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 18:48:06.20 Kniy9YVB
VAAMの効能って、結局のところ汗をかきやすくするってことなんですか？
また余り話題になっていませんが、ゼリーの長所短所って何かありますか？
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 18:59:51.74 YEgppnG+
もう夏も終わるというのに
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 02:15:31.42 vPv/xu/6
帰省した時に田舎のドラッグストアでVAAM探しても無かったんだけど、
マツキヨだったら大体売ってるかな？
運動の持久力用に効果があったらamazonとかでまとめて買おうかなと思ってるんだけど
595: 忍法帖【Lv=28,xxxPT】
11/08/25 09:45:24.90 suiej7HK
>>594
マツキヨだと、他店では売ってない30袋入りが2980円で売ってる
（通常の16袋入りは1980円位だったかな？）
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 21:58:51.02 PTtuXTWT
初めて飲んでウォーキングしたけど
あんまり変わらないな
続けて飲めば変わるかな
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 22:08:00.33 eNzgkeOf
ウォーキングの時なんて勿体なくて飲まないぞ
走ってみろよ、全然違うから
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:29:18.82 2c/QeNSE
全然違うと感じるのは最初だけ
長く続けてるとBCAAのんでも普通にダルいししんどい。
効いてるのかどうかわからなくなっていく
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 16:21:56.54 pqXobA9c
>>598
プラセボちゅーことかいな
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:34:41.96 nQhbhCKq
実際最初のうちは体がカーッっとなるんだよ
んで漲力感がでていつもの倍以上を余裕で走れたりする。
でもそれを一ヶ月も繰り返すとそのカーッって感覚がどんどん弱くなっていく。
それでもアミノ酸を飲まないよりはマシだと思うが
安くはない金をだして毎日飲み続ける対価としては悩みどころだな。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 20:02:52.38 EpHjPcmM
倍以上走れたりするって凄いドラッグだなｗ
ダイエットスペシャルってどう違うの？
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 20:41:06.51 VM0r91bJ
俺はアルギニンの効果がなくなったよ
だからＢＣＣＡの効果がなくなるってことも現実あるのじゃないかな
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 20:41:51.57 0moN6GHP
ダイエット缶には食物繊維書いてあるけど
ダイエット粉の方に書いてないのね
うーむ
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 21:07:45.85 WUlNmGte
効果がなくなったっていうか、
１時間走が苦痛だったのに、
走りまくったから苦痛じゃなくなったってレベルじゃねーの？
Vaamで引っ張って運動しまくったから、それまで苦しかった運動でも楽勝になって
そこそこのレベルに上げないと効果を実感できなくなったんじゃないの？
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:23:28.77 2c/QeNSE
>>60
いやアミノ酸を飲んでも運動が苦痛に感じるんだよ
効果がなくなったとは言わないが
最初のことを考えたら大分弱くなってることは確か。
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 14:25:46.29 US3mbDvT
しばらく抜くといいよ。
抜いて運動。
一ヶ月程抜いた所でまた始める。
ただ１番始めのグイグイ感よりは劣るがな。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 14:36:13.73 8gy6SGTn
ドラッグ扱いだなｗ
この前の火曜日、近くのジャスコで24本ケースが
1980円で売ってたから２ケース買ってきた
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 09:11:15.71 +0oqVMON
ドラッグストアでの購入だなｗ
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 16:12:26.87 oioSG+BV
VAAMってBCAAが取れれば良いんでしょ？
それだったらBCAA+GとかLabradaのBCAAとか飲めば良いんじゃない
iherbとかで買ったらかなり安く収まるよ
ただしアマゾンとかで売ってるkentaiのBCAAはゲロまずだから注意
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 18:14:29.91 hdW/VNqh
15:36:13.32 ID: ttwK981g (1)
ヴァームウォーターの粉末溶かして飲んでたけど
一包19kcalもあった！
これからは運動前のヴァームは控えるわ
19kcalって何がいけないの？
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 18:16:15.95 thvSDzXd
考え方の違いﾜﾛｽ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 18:30:23.77 GzIsKB/g
147：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2011/08/28(日) 15:08:37.07 ID: suXxy0MP (3)
>>146
私が飲んでた頃はダイエットヴァームもなかったですし
飲むだけで痩せるというような内容だったと思います。CMでも飲めば痩せるみたいな
感じでしたし。
結局１０ｋｇ太ったんで飲むのはやめました。
痩せたという話もほとんど聞かなかったです。男性とか筋肉を太らせる人はいいかもしれませんが
返って筋肉が太る分、体重が増えてしまいました。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 20:21:25.97 oioSG+BV
これがダイエット脳か
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 20:55:44.47 VPdpOwA1
ヴァームって運動サポート飲料じゃなかったっけ。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 23:28:19.13 ob+fjXtZ
VAAM飲んで無酸素運動(バドミントン)を2時間週3でやってるんだけど、体力持続効果は実感できるとして、筋肉が付いてプロテイン飲んでた時みたいになってきました。
もしかして無酸素運動では体脂肪燃焼効果は薄いのでしょうか？
女なので太ももやアンダーバストが太くなるのが嫌です。
ちなみにVAAM飲む前と運動量は変わらずです。
飲んでからは筋肉が太くなってきてます。
単純に体力がついたことで、筋肉量が増えただけなのかなぁ
福島千里みたいな細マッチョになりたい
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 01:32:21.38 tWD3iJn8
無酸素運動は一般的に筋肉が増加し基礎代謝量を増やすと言われている。
結果的にそこそこ食事管理していれば脂肪が落ちて体重が減少していく。
無論、脂肪が落ちるだけでなく内蔵に良い。
有酸素運動は運動しながら脂肪が落ちて行く。但し減量すれば基礎代謝量は減少していく。
一般的に運動して体重が減少すると脂肪とともに筋肉も減少する。
但し、そのスポーツにおいて頻繁に使用される筋肉は増加していく。
しかし、運動して体重が減少し脂肪が落ちれば筋肉の割れ目がわかり易くなる。
簡単な例だと、有酸素運動”だけ”しまくると腹筋がでてくる。
筋トレしなくても、もともとあった筋肉が見えるようになっただけなのだが、勘違いする人も。
ハードな運動だと、 H.I.I.Tによるダイエット がある。
筋肉量を維持したまま脂肪だけを落としていくダイエット。参考まで。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 01:55:42.99 JfH4knp/
VAAMって、たとえば、エアロバイクで決まった時間するときに
・負荷を増して（つまり平素は100W×１hだけど飲むと130w×１ｈ）も心拍数は普段と変わらないのか
そうではなくて、
・負荷を増すと心拍数はそれなりに変わるけど有酸素運動から無酸素運動に切り替わるポイントが上がって結果追い込めるようになる
のか、
それともまた別の効果なのかな？
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:09:45.68 tWD3iJn8
Vaamがどうのこうのといより、このドリンクに入っている物質・
アミノ酸等の作用によって運動の効果があがるわけだから、
どうこう聞くよりアミノ酸の摂取タイミング・作用・効果をしらべたら。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:12:43.32 8+NzU+kd
筋肉を増やせば基礎代謝が上がるっていつの時代の理論だ？
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:20:33.34 JfH4knp/
>>618
そんなこというからまじめに検索しちゃったじゃないか
知らなかったけど明治公式サイトのFAQにのってて解決よ
実際に使ってる人の声で聞きたかったんだけどなあ
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:29:33.95 MhXshWsU
うちのジムで入会時に連呼してたよｗ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 04:35:26.18 /pIXXLrA
>>619
今でも普通に常識的な理論だ。
よく考えてみろ。
体全体を100％と考えて相対的に見て筋肉が多いのと脂肪が多いのとでは
どちらがエネルギーの消費が多い？
もう少し医学的に突っ込んで考えてみろ。
筋肉が増えれば毛細血管が増えて血流が増えるわな。
じゃあ脂肪が増えると血管は増えるのか？血流は増えるのか？
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 07:03:41.64 8+NzU+kd
>>622
とりあえずアフォはだまれｗ
URLﾘﾝｸ(userdisk.webry.biglobe.ne.jp)
筋肉を増やすには相当の日数が必要で、一般人であれば1日７ｇと言われています。年間では２．６kgになり、消費カロリーに換算すると僅か３４kcal／日です。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 07:12:04.96 8+NzU+kd
おっとソース
Ultimate Fitness: The Quest for Truth about Exercise and Health
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:11:44.58 bxrfmwvp
>>622
常人の３倍の筋肉を有するビルダーでも､基礎代謝は常人より１割多いか少ないかくらい
つまり筋肉を増やすことにやって増加する基礎代謝量なんて微々たるものだ
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 12:16:12.20 JBk0hXGY
筋肉の直接的な代謝じゃなく、筋肉増やすことによって動作するときの代謝が上がる
今まで同じ生活で2000だったのが2200になる
と、適当に言ってみる
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 12:42:42.33 bxrfmwvp
活動代謝だな
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:01:36.17 aBVkrv0X
>>622さんの反論お待ちしてます(｀・ω・´)
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:24:25.19 bxrfmwvp
基礎代謝は増えるけど
誤差の範囲くらいしか増えない
みんなこれが言いたいんだろ？
口下手さんなんだからもう
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 15:03:34.67 MhXshWsU
そりゃぁダイエットやり始めた1年前に比べるとトレーニングの強度もやれる時間も全然違うからなぁ
消費カロリー的には2倍近く違うかな
ただ1年前のほうが体重の落ち方はハンパなかったけどねｗ
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