自力整体でスッキリ part2
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/13 23:31:58 Zek4lPPD あげ 151: 【大吉】 【1875円】 11/01/01 23:35:08 iLwC9//N あけおめ！ 今年の目標： 最低週1回は自力整体をしてコンディションを整える！ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/05 12:25:00 zpU0UJX1 年末年始忙しくて久しぶりに自力整体したらガチガチで、やった後は随分身体がラクになった 今年もコンスタントに続けよう！ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/23 12:45:18 E6Zw121P 自力整体気持ちいいけど、ＤＶＤで90分は長いな。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/26 09:15:52 7ROqJ9mx http://genkiryokup.com/mainhp/kenkou/kokkaku/category5/entry35.html テンプレに入れたらどないだ？ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/28 14:06:48 AdfVi/ps 初めてやるんですがどの本がおすすめですか？ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/28 14:56:08 CXcl6u18 >>155 >>116にあるけど、私も「DVDで覚える自力整体」から始めた 内容は>>154参照
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