自力整体でスッキリ part2
at SHAPEUP
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 00:41:46 b3/xn8KV
>>119
レス、ありがとう。
昨日、つべの動画観ながら自力整体やってみた。
数ヶ月間ずっとヨガやってきたんだけど、ヨガより
ずっと即効性あって体がほぐれたんで、感動したわ。
動画だけ参考にしてもいいんだけど、本の内容も気になる。
やっぱ、本も読んだ方がいい？
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4996日前に更新/104 KB
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