お粥ダイエット ..
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19:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/04 19:20:35 CqaH/O2R お粥にするとかさが増す 20:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/04 19:49:01 aXecCUO4 ２、５倍くらいになるよね 21:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 05:20:06 FMu8SVe6 蕪の葉とかキノコとかいれて炊くのも良いよね 22:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 08:32:04 AR0tMALu でもお腹が空くのが異常に早い 23:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 12:23:29 FMu8SVe6 >>22 そのうち胃が小さくなるから 24:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 12:40:26 RgXJYmpm 大根のみじん切りたっぷり入れるとウマー 25:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 19:29:02 FaPpwViR >>24 味付けは？ 26:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 21:35:03 Zgc75sCZ 自分も大根やカブ、葉も入れてる。 味は塩を０．５合で小さじ１くらいかな？ おかゆ良いね。だしを入れて炊いて少しごま油＆塩もウマいよ。 質素なおかずほどウマー。
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