お粥ダイエット　-１ｋｇ目

　　　お粥ダイエット ..

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/21 02:06:54 +OOePzR0
>>126
白粥のみやダシ汁のみに近い雑炊食べ続けたらそりゃ栄養不足になるがな
パンの食べ過ぎ、スパゲッティなどの麺類の食べ過ぎでも同じ
んでもたっぷり野菜や魚、肉類をまんべんなく加えた雑炊ならおｋ