お粥ダイエット -１ｋｇ目
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/02 17:52:29 rdk3Y8N+ お粥にオオバコ粉末入れてから食べてる。 オオバコが水分吸うとトロみがついて、時間が経つと膨張するからいい。 満腹長続きするし、お粥自体も少量で済む。 夕飯のみだけどスルスル体重落ちて病み付きになってるｗ 51:教えます 09/12/02 18:36:50 UTt96OlD ダイエットの方法を教えます。、 http://book.geocities.jp/ferumateiri/daiet.html 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/03 02:06:16 gqntM8/0 お粥どんぶり一杯で300カロリーしかないって幸せ！ お腹一杯になるし、油っこいの食べれなくなる 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/03 04:11:09 W/Jshfym >>46 なぜそう果敢というか無謀なチャレンジをする？ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/03 16:15:00 6M6eH5DW おにぎり用の「混ぜ込みわかめ」を入れて食べるとおいしい 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/04 01:47:40 uDQVuh+A http://yeswecan.ohugi.com/
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