【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】
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757: ◆4QFGJ91vGw
11/04/16 23:55:05.64 mCo7DK2p
自分用安価>>755
朝 ほうれん草おひたし、おから、薩摩揚げ、サラダ(キュウリトマト)、鯖の味噌煮半分、小松菜味噌汁
昼 ショートケーキ、きな粉ヨーグルト
夜 ハイボール2杯、サーモン刺身、レタスサラダ、水餃子2つ、クリームチーズ
運動なし
42キロ
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5151日前に更新/477 KB
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