【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】
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700: ◆cSkq9ucxpA 11/03/19 03:22:16.11 veVZy5Qo 昨日 夜中・マンゴー一個 今日 朝・なし 昼・鍋肌に残ったビーフシチューにご飯投入してこそげとったもの、野菜炒め少し、マンゴー 夜・野菜炒め、うりと鶏のスープ、ごはん一杯、 間食・ダイエットセブンアップ１缶、ローカロコーヒー２杯、あめ 明日はプールで泳ぐ！ 701:規制中代理◇qqCRHze2cQ 11/03/19 22:28:41.25 RG9Gq+uh (朝)なし (昼)混ぜ込みいなり残り、カキスープ (夜)牛肉120g、もやし炒め、人参グラッセ、レタスサラダ、コンソメスープ、白米 (その他)ミニ饅頭2個、かっぱえびせん1/3 規制… 702: ◆cSkq9ucxpA 11/03/20 01:11:38.54 DHyqw5ql 朝・ホットチョコ 昼・角煮チャーハン、みそしる、マンゴー一個 夕方〜夜・ミルクティー２杯、クリスピークリームドーナツ２個、レーズンクッキー、ライチジュース 高校生の時のストイックさを取り戻したい… 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 02:13:02.61 bqTKU2eY 今日の体重40.1kg 朝 味噌汁(そうめん入り) お魚ソーセージ アイス 夕 ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ２枚 夜 刺身５切れ 焼きうどん茶碗２杯 モナカあずきアイス ピノ
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