【運動】ダイエット日 ..
356: ◆YsomnAZ8yo
10/02/14 21:02:34 Cg6Dyyup
体温：36.48
朝：昨日の残りの鍋の雑炊3膳、納豆、ナッツ15ｇ、羊羹1切れ
昼：おしるこ（草餅3個）、大根サラダ
夜：烏骨鶏卵の卵かけご飯（白米1膳分）、カブの漬物、切り干し大根、お刺身わかめ、羊羹1切れ
わんこの散歩45分
ヨガ1時間
羊羹は12月にあった親戚のお姉さんの結婚式の時の引き出物で羊羹なんだけど白とピンクの甘さ控えめの美味しいものだった
昼はまたまたおしるこ。小豆がなくなるまでおしるこ。明日のきっとおしるこ。
烏骨鶏卵は今日の夕方に収穫したもの
この美味しさは言葉では表現できないと思う
飼っているものだけの特権
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5158日前に更新/477 KB
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