【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】

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353: ◆YsomnAZ8yo
10/02/12 22:21:25 cpsgTOAQ
>>352
ワインに合いそうなメニューですねｗ

体温：36.44
朝：お粥1膳、ナッツ15ｇ、納豆、高野豆腐1枚、無糖茹で小豆ときなこ、具だくさん味噌汁、昆布の煮物
昼：素麺100gくらい、白玉だんご（きなこと甘い小豆）80ｇくらい、高野豆腐1枚、昆布の煮物
夜：豚丼（豚肉100ｇ、白米、玉ねぎ）、洋ナシ1/2個、林檎1/2個

わんこの散歩45分
ヨガ1時間

お昼前にとうとうﾏﾏﾝが茹で小豆に砂糖を投入した
かなり美味しくできたのでおしるこ食べようってことになったけどお餅がもうなくなってしまっていたので急遽白玉だんごを作った
でもこれじゃあ足りないんじゃない？の一言で素麺も大量に茹でたのが敗因・・・
作りたての白玉だんごにﾏﾏﾝお手製の乾燥豆から2日かけて作った小豆は美味しかった
冬が来る前に大量にストックしたお餅がもう底を尽きた
食べるときは1日に付き10数個を消費するので100個用意したとしても10日も持たないんだな・・・
お餅がないと不安になる・・・

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