低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目

低炭水化物ダイエット ..

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 09:53:43.89 i/WtT3KJ
>>928
グルテン粉は必須。
ふすまにはグルテンが無いから、入れないと膨らまないよ。
ザラザラかサラサラかは食感の違いなので、お好みで。
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このレシピはなかなか良かったよ。

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