低炭水化物ダイエット ..
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/03 14:50:24 G+9FvXio
>>416
炭水化物制限＝糖質制限だよ。
416のやり方は、結局は煮物も野菜ジュースも野菜も糖質がメインで、
糖質しか摂取していない（食事バランスが悪い）
しかも酒だけ我慢して、あとは好きな物を食べるって書いてるけど、
>>411-414の一日一食のやり方がそれに当て嵌まるやり方なのか、
結局は、バランスが悪く数日しか続かないって事だよ。
我慢するはずの酒も飲んでるしね。
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