低炭水化物ダイエット ..
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253:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/08 21:10:18 xNzstbeB 本日のメニューぜよ。 朝:無し。 昼:そば50g 夜:鶏つくねの照り焼き風、野菜の煮物 久しぶりの雨ぜよ。 254:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/09 21:48:46 2Mvq9yTk 本日のメニューあるよ。 朝:無し。 昼:そば50g 夜:焼き秋刀魚、里芋と鶏肉の煮物、味噌スープ 里芋の炭水化物は、まぁ許容範囲かの〜。 255:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/10 21:25:26 9NDbS/wh 私も1日2食にして頑張り始めて3日目です。 今までに比べると かなり摂取量を減らしているので たまに ひもじい思いをして 挫けそうになりますが >>254の摂取量を見ると 私だけが我慢してるんじゃないって思い なんとか頑張れますw まだ3日目なのでキツいですが 早く慣れる日が来ると良いなぁと 諦めずに続けていきます。 256:名無しさん@お腹いっぱい。 10/09/12 10:30:39 Avh0Tpxh そばなんか食べるのは低炭水化物ダイエットじゃないからスレ違いだ。 あと、そばが特別な食べ物みたいに思ってる人がいるみたいだけど 糖尿病の患者とかの間ではラーメンとかうどんとまったく同じ悪魔の食べ物だよ。
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