低炭水化物ダイエット ..
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 17:57:12 pEZMkT0I
自分もカロリー計算めんどくせーから、低炭水化物してる。
食材はかまいけを見て、各々適当に食べてる。
米なんて食わなくて平気だし。調理もスッげー楽。タンパク質と食物繊維だけで生きていけるじゃんw
無駄に加工したもんは食わなくてオッケー。
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