ダイエット日記 - 暇つぶし2ch

ダイエット日記 ..

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 09:22:03.98 UEA01gvR
ダイエット版mixiやろうぜ！

■基本機能
・ｱﾊﾞﾀｰ
・日記機能
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・摂取・消費ｶﾛﾘｰの計算
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これらの機能がすべて無料！！
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・有料で個別に栄養士のﾀﾞｲｴｯﾄｻﾎﾟｰﾄを受けたり、簡単ﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟ、ﾀﾞｲｴｯﾄ方法を提供いたします

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 11:08:55.96 ftOWxYdI
ミクシーすごいね･･･

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 20:54:22.70 VKGPxDe2
どこにあんのそれ？

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 21:26:06.04 UEA01gvR
ごめん書き忘れてた
URLﾘﾝｸ(girls-diet.jp)

マイフレいないからマイフレになってくれると嬉しい。
身長体重年齢も公開にしてくれると嬉しい。

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 00:28:47.29 fHtVNo9D
mixi=SNSの例えってことかな。
mixiは関係ないよね、これ。

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 04:11:37.74 XLO5HyWs
>>712馬鹿か
お前どうやってコレステロールが排泄されるか知らないで言ってるんだな。
残念。

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:34:51.18 u16t3HUi
SNSって言ってもわからない人いるかと思ってmixiって言い方しちゃったゴメンネ☆

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:47:35.36 WWPRzRy3
>>727
コンシューマゲーム機を全部ファミコンというのとあまり変わらないかも。

でも
>ゴメンネ☆

ドンマイです。

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 14:02:24.70 pI+TzOfG
SMSなら知ってるけど。

スピード！！ミラクル！！スペイシー！！
３日やったらやめられない(Hey!)

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 06:40:35.74 cCR5lWbv
低糖質スレでも嵐扱いw
コーネル居場所ねえな。自業自得だが。

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 14:28:08.23 w9G0SzuV
肥満防止へ「ポテチ税」＝菓子類や清涼飲料水が対象―ハンガリー（時事通信） - Yahoo!ニュース
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
マジだったのでﾜﾛﾀ

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 16:44:46.63 Kcop5cff
マジでやるとこが出るとはね。

内科開業医のお勉強日記 : 低所得者住居地域では食べ物屋を制限：ファーストフード・食べ物屋が近隣にあると食行動に悪影響
URLﾘﾝｸ(intmed.exblog.jp)

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 17:01:42.39 Kcop5cff
asahi.com（朝日新聞社）：米国の肥満率悪化　貧困層急増が影響か　ＮＰＯ調査 - アピタル（医療・健康）
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)

やっぱりファストフード店規制かなあ。

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 13:32:41.94 OL+PUr6R
【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】２
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 22:01:24.84 ID:g5uSlKqm
心拍数140～160でクロストレーナーがんばって
体脂肪48％から16％まで減らしたよ
>>62の通りきついから40分～1時間毎にQKいれてる
有酸素と無酸素の境目はよくわかんないけど長時間続けれるものは有酸素なのかな？

64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/07/07(木) 22:09:21.34 ID:z8Ryfb/Q
参考サイト
URLﾘﾝｸ(bit.ly)

65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/07/08(金) 01:18:08.86 ID:WjrTBGOP
2chで短縮URL貼られても

66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/07/08(金) 13:34:26.64 ID:Gw4FFNeZ
地雷が怖くて踏めねーよw

67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/07/08(金) 13:53:09.95 ID:vbqc+dH4
bit.ly だったら /info/ 挟むといいよ。
騙されたと思って踏んでみ。

URLﾘﾝｸ(bit.ly)

やーい、騙された（嘘

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 19:02:53.32 gU9am52i
タイ女子大生のパッツンパッツン制服を日本人女性に着せてみた！「軽くて涼しい」「肥満防止」など驚愕の実力？ロケットニュース24（β）
URLﾘﾝｸ(rocketnews24.com)

パッツン制服ダイエットｗ

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 11:46:40.85 MdB1l5r/
なるだけ短く「科学・非科学・ニセ科学」を説明: Interdisciplinary
URLﾘﾝｸ(seisin-isiki-karada.cocolog-nifty.com)

これに則るとコーネルのがニセ科学でカロリーなどは科学。

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 11:53:16.34 TxT3raT8
つか呼吸と光合成って中学理科レベルじゃん。
リテラシーもなんもないですよ(´・ω・｀)

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 11:08:01.56 +TTAQZba
ドクター江部の糖尿病徒然日記　
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)

歴史的に考えて人間が糖質依存しだしたのは農耕以降でつい最近だろjk

だっておバンバン（AA略）

釜池センセんとこ繋がらんな・・・

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 00:08:31.21 GwSu1JYw
(戻)814/814:あるケミストさん[]
2011/07/20(水) 23:47:57.26
カロリー計算は科学なんだよ～

4：4：9と唱えて足し算と引き算すれば
人体（生命体）のエネルギー収支が掴めるんだよ～

これは120年も前に決められたんだからね！
誰も逆らっちゃダメ！

科学とは信じる心が生むものなんだよ～
だから、カロリー計算は科学なのさ！

--- 以下スレ情報 ---
【世界の】カロリー計算は嘘【常識】part1 (814)
ｽﾚﾘﾝｸ(bake板)

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 08:19:58.77 sidrY6bn
>>739
誰と戦ってるんだかｗ
ガッキーあたりと同根のサイコパスだね

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 10:15:50.25 1JqsriVG
日垣もひどいよなあ。

しかし、なんだかなあ。

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 10:18:52.43 fp0Bpk/o
で

「糖を体脂肪として蓄積出来る能力はヒトにはない。」

ってほんと？

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 10:21:21.22 sidrY6bn
>>742
なにその人類滅亡ｗ

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 22:07:19.61 aovxMvil
>>742
何それｗ
どんなトンデモ？

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 09:26:43.70 Emd9e+UV
睡眠時代謝量（＝基礎代謝）と体重の増減に相関はなかった？
っつーと加齢による代謝の低下は日中の活動量によるのかしらん。

筋肉は動かさなけりゃ静かなもんだからなあ

健康・栄養フォーラム - 体重増加と睡眠時代謝量との関連についての研究
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 11:34:15.99 6SwktUM4
>>745
一因子ではあるけれども全部を支配するほどの影響力は持たない、って感じかな。

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 11:35:14.72 6SwktUM4
それよりこっちかなあ。
健康・栄養フォーラム - 最新栄養ニュース
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 18:11:48.91 JeAa5Ljb
>>745
> 筋肉は動かさなけりゃ静かなもん

じゃないよ。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:307-317番)

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 18:37:47.32 JeAa5Ljb
>>745
リンク先
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)
> 肥満は、エネルギー摂取量が消費量を上回ることによって生じます。

この研究者は、

「『太る』のと『太っている』のは違う」
ことが分かっとらんようだ。

（それまでより摂取エネルギーが増えたりして）
「エネルギー摂取量が消費量を上回る」ときには体重が増える、すなわち「太る」が、

「太っている」人も、体重の増減がないときには、
「エネルギー摂取量は消費エネルギーに等しい」
（もし上回ると、体重はさらに増える）

のが正しい。

消費エネルギー量＝基礎代謝基準値×生活活動強度指数×体重

だから、体重が増えると消費エネルギーが増えて（増えた摂取エネルギーと）釣り合うからね。

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 07:59:58.67 TlDDnHT/
ゴレンタン調べ
浜田翔子体脂肪20.4％公式54cm実測59cm。
菊地亜美体脂肪21.9％公式60cm実測68.3cm。
小野真弓体脂肪26.9％公式58cm実測58cm。
浜口順子体脂肪23.8％公式59cm実測71.5cm。
たんぽぽ川村エミ体脂肪29.5％公式65cm実測77cm。

アイドルたちの偽公式サイズ　ウエスト58cmめったにいないぞ (1/2) : J-CASTニュース
URLﾘﾝｸ(www.j-cast.com)

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 08:35:40.12 hyoX6YgX
↓ここ、消費の方は怪しいのが結構あるのに、わりと普通に信頼されてるのかな。

摂取カロリー･消費カロリー大辞典 | 摂取消費カロリーの早わかり
URLﾘﾝｸ(muuum.com)

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 08:40:21.02 TlDDnHT/
心理学的アプローチからみたダイエット成功の秘訣 | 女子力アップCafe Googirl
URLﾘﾝｸ(googirl.jp)

なんかかいつまみすぎって気もするけど。
実感との違いはあまりないな。

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 10:48:23.66 hyoX6YgX
踏台昇降による消費カロリーは？

踏台昇降により、体重1kgが1分間に消費するカロリーは
0.09（kcal）と言われています。

URLﾘﾝｸ(muuum.com)

「と言われています。」ってだけで、なんら根拠は示されていません。

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 10:48:39.76 hyoX6YgX
誤爆した。もういいや。

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/30 22:52:28.97 HfcSf5pU
水泳の消費エネルギーもかなり怪しい。

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 12:54:26.84 qh5amr93
「体重はカロリーだ！」にコメントつけた。

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 11:46:38.34 z7p/RoS6
(戻)368/368:無記無記名[sage]
2011/08/06(土) 11:39:40.84 ID:5jJMqN/t
『メタボ氏のための体重方程式』は良書。

--- 以下スレ情報 ---
【食事】究極の減量法３【管理】 (368)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 12:34:22.24 6K0VrPeI
去年より10キロ増えて脂肪たっぷりだから痩せるまで餓死しないから
食べるのはちょっとで脂肪燃焼させてます。
昨日はそうめんだけ3食食べて今日計ったら2キロマイナス。
ただジュース飲み過ぎて頭痛になってリンゴがいいと知り3個買ったんだけどよく考えたらリンゴは
万病の薬だから、リンゴだけ3食食べれば健康的に痩せれると思った。
今日からリンゴだけ食べます。標準体重になったら餓死するからダイエット終了。

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 17:51:44.12 uaneEAwD
なんか久々に出てきた。

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 18:15:51.07 pkXzfhif
電車とかでとつぜん大声出す気の毒な一つ的なアレだね

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 21:12:41.76 453M5jMR
デムパデブ怖い～(泣)
デムパデブ怖い～(泣)

762:故郷は地球
11/08/08 14:06:38.97 ie/pm5Rz
756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/08/08(月) 12:13:24.90 ID:8iGpBd7I
カロリーと一言言われただけで狂ったようにファビョるやつとか、ダイエット上手くいってないんだろうな

もうね(´・ω・｀)

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 17:12:22.66 XrNlVpCA
その貧困な発想じたいがもうね
……デブ臭い…

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 21:26:51.03 9gwMXlr/
>>757
どーもです。
お礼に、2ch内のリンクの張り方。この方が検索不要で読んでもらえる？
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:368番)
こんなのも。
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:368-番)
あと、良いスレがあれば、こちらに張ってもらっても。
URLﾘﾝｸ(wp.w8eq.com)
どーぞ、よろしく。

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 22:34:25.89 ivI9G/02
サイトと書籍は高く評価していますが、
2chとはあまり相性良くないかも。
連携するならtwitterかFBのがよろしいかと。

766:めんどい ◆zYSTXAtBqk
11/08/08 22:54:36.76 uROT0yxy
>>764
まいど
まあ、ぼちぼち

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 23:21:50.03 9gwMXlr/
どーもどーもです。

2chからのアクセスは、ページからニンニク臭でもするのか、
意外とコメントスパムとかの悪さをしません。
黒いネコでもネズミを取ってくれるかも、です。

twitter のアカウントもあるけど、自分からフォローするのがイヤで。
なにより、書き続ける時間が。
FBはどうやって使うんだろう。

ナニブンにも、よろしく、よろしく。

あ、
めんどいさんも、どーも。

よろしくです。

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 10:42:51.62 tM/Y/8a5
奇跡さん頑張るなあ。

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 16:33:41.53 HzFECfwq
ダイエット方法、一番多いのは？：日経ウーマンオンライン【トレンド（ヘルス＆ビューティー）】
URLﾘﾝｸ(wol.nikkeibp.co.jp)
これ男女別のほうがよかったなあ。

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 17:54:54.34 IM3BDfHX
>>769
リンク先の、
> 現在ダイエット中の方法で最も多かったのは「食事1回分の量を減らす」（40.2％）

ってのは、骨盤ダイエットが流行った昨年より、結果が期待できそう。
回り道しながらでも、人類がだんだん賢くなっていくのは喜ばしいことだ。

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 20:20:26.00 jNive9zk
>>770
これって、毎食少し減らすって意味？それとも1食抜くって意味？

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:17:25.38 HzFECfwq
>>771
下の方に「食事の回数を減らす」ってのがあるし、「毎食少しづつ減らす」でしょう。

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:30:57.34 HzFECfwq
専門医の教え。外食・飲み会でカロリーをとりすぎない方法(2011/08/18) | コブス横丁 | COBSキャリア
URLﾘﾝｸ(career.cobs.jp)

これ、もっと単純に言うと「小麦粉カット」ですね。

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 00:34:24.65 Pt52e8u4
>>773
リンク先の専門医先生とやら、
たまに楽しみで飲みに行くときくらい、好きなものを食わせてくれい。

専門医なんて、患者が体重減らして病気が治ると、自分のオマンマの方が食えなくなるから、
本当に効果があることは言わんのかな？

それとも、患者が、楽しくないことをした方が体に良い、と思い込んでいるから、
それに合わせてるんだろうか？

あるいは、患者が嫌がるのをストレス解消のネタにしている？。

ま、次のことを考えてもみなかったのは確かだ。

ふだんの日のカロリーを400kcal減らす（３日で慣れる）のと、
飲み会で1000kcal×月２回＝１日当たり70kcal減らす（楽しくないぞー）のと
どちらが体重減るかってことをね。

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 14:18:00.54 VyQ8242N
低糖質スレで引用されてたサイト

Good Health!---低糖質ダイエットのホームページ
URLﾘﾝｸ(www2.plala.or.jp)

アトキンス式をベースに日本語でよくまとまってるとおもた
オレはやんねーけど(´・ω・｀)

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 12:47:27.44 z+b93mKM
ニセ科学の見分け方
屁理屈・ねつ造・陰謀論…
その手口と対策 PDF
URLﾘﾝｸ(ksakurai.nwr.jp)

荒らしの例は参考になったｗ

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 18:08:47.39 xfbfJug7
うん、なるほど。
URLﾘﾝｸ(ksakurai.nwr.jp)
p.11
> 既知の知識の方が間違っているという主張ならば、
より信頼性の高い証拠を科学的に示す必要がある

荒らし君たち、読んでみて。

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 20:11:01.97 xfbfJug7
p.35-38 もこの板ではずっと行われてきたことだが、
言葉で書かれると、感心するやら、こちらが恥ずかしくなるやら。

>>776 さん、ありがとう。

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 08:22:13.15 pkBfxDXt
自分の成功体験に拘泥して万能解と勘違いするバカよりは
俺ソースのがマシ。

年齢や性別、生活史等で回答は異なるからなあ。

万能解に近いのは消費カロリー＞摂取カロリーの状態を
無理せず継続ってことくらいですかね。

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 10:57:27.00 pkBfxDXt
サプリ関連のスレ落ちてたｗ

Togetter - 「ある健康食品のネットショップ様の「こんなに痩せた」CT画像がどう見ても重症」
URLﾘﾝｸ(togetter.com)

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 12:57:34.31 osEwBf8w
加圧ダイエット、医師の7割が「勧めない」 - 「内蔵機能障害の危険性あり」 | ライフ | マイコミジャーナル
URLﾘﾝｸ(journal.mycom.co.jp)

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 13:00:57.25 osEwBf8w
病気と食事 - とらねこ日誌
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)

推奨量についての考察。

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 13:55:26.84 8mwWFOii
なんかもうどうでもいい。

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 13:59:24.21 l49i7LQw
珍トレスキーはどうにもなりませんな。
有酸素で脂肪は落ちないとかバカすぐるｗ

たぶん一人か二人の珍がはりついてる限りどうにもならんでしょ～

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 17:54:14.36 8mwWFOii
どうでもいいとか言いつつちょっと参加してしまったが、もう本当にどうでもいい。

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 19:05:38.94 8mwWFOii
ぶはははは。
初心者Ｑスレの奇跡さんの脂肪燃焼に関する説に感動した。

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 09:32:21.68 uSQtV5RX
やっとみえた

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 11:12:09.31 lsbAmseh
異化の場合、代謝の順序は

糖質
↓
脂質
↓
タンパク質(アミノ酸)

って分解するだろ？
脂質代謝を飛ばして

糖質
↓
タンパク質

ってなことにする場合、どんな条件が必要となるか分かるか？
ホルモン異常と器質的な病気以外、考えつかないんだが。

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 12:12:07.15 GvbWOLa6
>>788
いや。そんな順序はないでしょう。
通常は糖質と脂質が比率を変えながら同時に代謝してるし。
タンパク質ってのが糖新生のことだとしても一斉に変わるってわけじゃないし。

タンパク質の場合、エネルギーとして使われる以外に、筋肉の分解再構成があるんで
把握するのめんどくさいよね。

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 14:50:16.33 vFNl8RTq
体脂肪も筋肉も常に分解と合成を繰り返している。

んだよね？

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:19:17.43 GvbWOLa6
>>790
だよね。
筋肉などのタンパク質は最終的に窒素の化合物として排出される。
あとは消化酵素。
これもタンパク質で回収はされるけど残りは排出されるよね。

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:24:53.94 vFNl8RTq
なんか、一度脂肪になるともう運動しない限りは落ちなくて
カタボリックになったら筋肉が分解されて、プロテイン摂って筋トレしないと戻らない

みたいな極端な見方が多いように感じる。
なんか、ごくごく一部をいびつに大きく扱って極論に行っちゃう、みたいな。
針小棒大。

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:48:15.69 GvbWOLa6
ただまあ筋量は２０歳あたりがピークで、３０過ぎると年に１％くらいづつ
減っている。
筋量維持のためには実は筋量増加を狙わないと、って観点はないなあ。

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 15:51:37.93 qWumC8nR
保守

795:788
11/08/26 16:54:32.08 0LH1CNg4
>>789
糖質
↓
脂質
↓
タンパク質
ってのは絶食時の代謝の順序だけど？
知らんの？

どっかのアホが得意気に語ってた
糖質
↓
タンパク質

となる根拠みたいな食事とか運動はあるのか知りたいんだけど。

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 17:09:49.08 vFNl8RTq
>>795
その２段目の「脂質」ってのは、普段の代謝と違うなにかなの？
３段目の「たんぱく質」ってのはたぶん糖新生のことだと思うけど。

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:17:01.91 klXGsbNZ
>>795
絶食を12時間もすれば、肝グリコーゲンは枯渇するから、
脳へのグルコースを供給するため、
肝で、アミノ酸プール中の糖源性アミノ酸を基質にして、
糖新生が行われるけどね。

>>789 の言う通りで、そんな順番はないでしょう。

だいたい、体蛋白の異化でできたアミノ酸は、
1日に60gとか100gとかが脱アミノ化で分解され、
脱アミノ化を受けてできた炭素骨格はグルコースなり脂肪酸なりに合成されて、
エネルギーとして利用されているんだ。

蛋白質1gは4kcalだとか、摂取エネルギーの15%は蛋白質で取るというのは、
そのように、蛋白質をエネルギーの面から捉えているんだ。

ま、「アミノ酸プール」でググるか、生化学の本をどれでも１冊読んでみてくれ。

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:29:36.84 vFNl8RTq
>>797
「アミノ酸プール」ってどこにあるんだろう？って結構悩んだ。

場所や部位ではなく概念？

799:788
11/08/26 18:48:54.33 WUlUCG4O
>>796
糖新生くらい知ってるが？
わざと賢しげにつまらん知識をふりかざすなよｗ

知りたいのは
『糖質
↓
タンパク質、アミノ酸代謝』
となる、脂質代謝を無視した阿呆な代謝の根拠となるソースがあるか調べてんだけど？

分からないなら分からないと言えないのか？
知らないなら、レスしなくてもいいんだぞ？

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:51:07.33 vFNl8RTq
>>799
あなたのいってることはわかりません。ごめんなさい。

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 18:56:34.18 vFNl8RTq
>>799
血糖値が維持できなくなってきた時に、
段階的に糖新生に先立って、平常時とは異なる脂質代謝が行われる

という事を言われているわけですよね？

802:788
11/08/26 19:07:02.32 iy9RtkhU
>>801理解力がないんだな。
頭大丈夫か？

かなり気持ち悪いわ。

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:19:30.48 vFNl8RTq
>>802
お答えが頂けないということは、私が言ってることは全く見当はずれ、ってことですかね。
理解力がなくて申し訳ない。

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:25:25.60 GSEXmenX
糖新生のことなんか、きいてもいないことをダラダラ垂れ流しする阿呆なんだと分かったよ
リアルでも頭がオカシイんだろｗ　
>>803

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 19:30:06.97 vFNl8RTq
要らぬちょっかいを出して失礼しました。では。

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 22:30:10.43 klXGsbNZ
>>798
> 「アミノ酸プール」って概念？

はい、御明察。

プールに流れ込むアミノ酸の由来は、
(1)体蛋白の異化と、(2)食物中の蛋白質。

プールから流れ出すアミノ酸の使い道は、
(3)体蛋白の同化＝アミノ酸のリサイクルと、(4)窒素＋炭素骨格＝アミノ酸の異化。

一定時間に出入りする量が、(1)＝(3)、(2)＝(4)になって、

体蛋白量は一定なのと、
蛋白質の必要量とは、異化されたので補充されねばならぬアミノ酸の量

が分かる優れものの概念です。

蛋白質、糖質、脂質のエネルギーを統合して理解するためには、

イラストレイテッド生化学 Pamela C. 他著石崎泰樹他訳
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

の中に良いイラストがあるので、お勧め。

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 01:14:55.83 UwRy87Xi
>>806
URL貼りで誤魔化しかよｗ
バカの癖ってすぐわかるなｗ

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 07:58:53.82 HX/kNgo7
内科開業医のお勉強日記 : ＮＩＨ謹呈ダイエットのための減量シミュレーションオンラインツール
URLﾘﾝｸ(intmed.exblog.jp)
英語なので使いづらいなあ。
入力数字を正確に判定するのがキモだろうなあ。

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 09:06:16.17 9hpumz1M
>>807
他人のことを誤魔化しとかいうやつは、
自分が書いてる内容を理解できない頭のヨワイやつだというのを
誤　魔　化　そ　う　と　し　て　る
んだよなww。

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 14:30:22.21 +N8XdHyC
アメリカの肥満状況をグラフ化してみる:Garbagenews.com
URLﾘﾝｸ(www.garbagenews.net)
アメリカの肥満比率推移を動画にしてみた - 【ネタ倉庫】ライトニング・ストレージ
URLﾘﾝｸ(www.jgnn.net)

あっちは悲惨ですねえ。

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:20:31.65 UGJ7r5aM
フードチケットの影響もあるみたいだね。

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:40:54.31 UGJ7r5aM
あーあーカテキン電波がスレ建てたw
十年の後継か？

重鎮って充填の誤字かなんかだろか。
このオッサン病院行った方が良さげだなあ

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 16:54:02.70 +N8XdHyC
>>811
アメリカに増え続ける、フードスタンプって？ - LIFESTYLE - X BRAND
URLﾘﾝｸ(xbrand.yahoo.co.jp)
正式には「補完的栄養支援プログラム（SNAP）」らしいです。

あいつら食い過ぎ、ソフトドリンク飲み過ぎだから、これだけじゃないんだけどね。

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 20:51:16.64 bN2elCAb
>>809
URL貼り大好きちゃんｗ
頑張った～頑張った～ｗ
今日も一生懸命、貼り付けようなｗ
そして低脳晒せばいいよ～ｗ

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 21:52:58.33 +N8XdHyC
「なぜアメリカが肥満立国なのか」が分かる一本の動画+1 - 【ネタ倉庫】ライトニング・ストレージ
URLﾘﾝｸ(www.jgnn.net)

バターを揚げたやつってのもひどいけど、これもねえ。

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 22:08:14.02 +N8XdHyC
バター揚げ
Fried butter on a stick - YouTube
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 23:12:18.19 UGJ7r5aM
ウゲーw

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 11:17:26.11 AhJfgup8
キーワードでわかる臨床栄養｜タンパク質代謝
URLﾘﾝｸ(www.nutri.co.jp)

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:54:07.35 ytIsJhFw
ホントにやったのか！

「ポテチ税」導入ハンガリー　NHKニュース
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
------------------------
こうしたなか、ハンガリー政府は税収の増加と国民の健康改善を目的に、
ポテトチップスなどのスナック菓子や清涼飲料水など、
塩分や糖分の高い特定の食品に対して課税する、世界でも類を見ない税制を
１日から導入することになりました。
「ポテチ税」と呼ばれるこの税では、カフェイン入りの清涼飲料水で
これまでの価格に比べて最大で６０パーセント値上げされるほか、
スナック菓子でも平均で２０パーセント値上げされます。
------------------------

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 21:50:53.26 5DotD/q1
>>819
何十年も前から、検討されていたけど、実施されたことはなかったから、
> ホントにやったのか！
とは思う。

見送られた理由として、
「人間は体に悪いことをして、病気になる権利がある」
というのを聞いたことがある。

権利というのは、その社会や国に余裕がなければ、顧みられなくなるから、
このニュースはその良い例だと思う。

確かに「病気になる権利」があっても、
治療費が無かったり、医者がいなかったりしたら、有名無実だわな。

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 00:43:17.70 D/h2lDuT
>>820
愚行権 - Wikipedia
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

これですね。
ただ、それが個人の領域に留まっているかどうかが問題になりますね。
今回は公共のリソースを食いつぶすとかいう判断なのかなあ？

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 08:21:54.52 g7oTTnxa
まあ、酒やたばこは嗜好品として税額高いですからね。
甘いものもそうっちゃそうかも(´・ω・｀)

アメリカじゃ無理だろなあ

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 22:45:35.37 PBr5lImf
>>821
かつて、ゆりかごから墓場までの社会保障で生存権（≒愚行権）を厚く保証していた英国が、
英国病で、ない袖（＝公共のリソース）を振れなくなって、サッチャー登場。

そのサッチャーが選挙前にダイエットしてたのは、
「働かざる者食うべからず」を自分の外見で表現したかったのだろうか？

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 22:50:42.29 PBr5lImf
>>822
> アメリカ
（自分の）幸福の追求（他人のや他国のは知らん）
が国是だもんね。

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 10:52:14.04 63/x1edB
断食スレに猛者現る。
巨は例外っても事実ならスゲエなあ

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 11:44:25.71 lJ9WIFPf
Togetter - 「肥満と精神疾患と脳体積減少の関係についての考察」
URLﾘﾝｸ(togetter.com)

低inflammation仮説ってなんなんだぜと思ったらこういうことらしい。

愛知職域コホート研究成果: 低炎症状態と生活習慣病
URLﾘﾝｸ(koei-nagoya.blogspot.com)

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 11:46:55.60 lJ9WIFPf
奇跡△(・∀・)

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:08:09.45 vnb7l6Zi
なんでも評点:体脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」は背中ではなく首前面から胸にかけて存在する ― 胸もとを冷やすだけで痩せられる?
URLﾘﾝｸ(rate.livedoor.biz)

これは意外だったので貼っておきます。ソースもあるしね。

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:12:59.13 vnb7l6Zi
>>826
「ゾーン・ダイエット」言ってるバリー・シアーズの本には炎症がうんたら、
って書いてあったなあ。

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 12:29:49.37 juZCHx5h
↓の回答中の「1/9ルール」について詳しいことが乗ってるところ、どなたか知らない？

健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) - 栄養 - 下肢切断時の必要エネルギー量の算出方法は?
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:01:54.06 lJ9WIFPf
>>830
コレのことかと思ったけど計算合わないなあ

やけどの面積｜九の法則｜五の法則｜9の法則｜5の法則｜火傷｜熱傷
URLﾘﾝｸ(yakedocare.client.jp)

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:06:38.87 juZCHx5h
>>831
大人は陰部 1%！

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 13:10:11.09 lJ9WIFPf
>>832
火傷したくないです('A`)

834:murop2-user: 613036 p2-client-ip: 114.48.157.157
11/09/10 11:19:24.61 5Aq5iYyo
テスト

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 21:28:20.67 cuuRTpLI
>>826
いまさら無理かもしれんが、
「低炎症状態」というと、
炎症が起こるべきところで起きにくい、免疫不全みたいな印象がある。
「小炎症状態」ではどうだろう？

メタボ＝代謝症候群もそうだが、名前でハズスと、先行きは暗いぞ。
こっちの正しい名前は「食べすぎ病」だと思うが。

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 16:37:25.65 imRcR7SX
「健康食品」の安全性・有効性情報
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)

これの実験結果の「有意（p＜0.05）に抑制した」ってのは
具体的にどういう結果が出た、ってことなんだろう。

貼ったはいいが読んでてちゃんとわかってないことに気付いた。トホホ。

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 16:57:29.43 OJS5S7Og
>>836
t-検定:P<0.05で有意差ありで、p=0.051は有意差なしでしょうか？ - Yahoo!知恵袋
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)

変化のない人が5％未満だった、ということじゃないでしょうか。
門外漢なので自信ないですが(´・ω・｀)

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 17:02:37.98 imRcR7SX
>>837
それは俺も読んだ。

被験者６名とか７名とかのテストは、何回もやったってことなのか？
「上昇がなかった」＝「変化がなかった」と「あった」ならわかるけど
「抑制した」ってのはどういうことなのか？

考えれば考えるほどわからなくなってきた。

839:murop2-user: 613036 p2-client-ip: 114.48.4.49
11/09/14 19:30:49.30 7mt2lpp1
>>838
そこは単純に「上昇を抑制した」と読めばいいんじゃないですかね。
血清TG値変化量曲線下面積の方は、血清TG値変化量（曲線下面積）を抑制した
と変形しないと日本語としておかしいけど。

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 10:34:37.82 OqwCq1+L
健康・栄養フォーラム - 最新栄養ニュース
空腹なしのダイエット
URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)

コーネル大学ｗ

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 10:46:19.99 4FrARjLe
ちょいとメモ

表．安静時における臓器別エネルギー消費量．
重量（kg）代謝率（kcal/kg/day）代謝量の割合（％）
骨格筋　28　　　　　13　　　　　　　　　　　21.6
肝臓　　1.8　　　　200　　　　　　　　　　　21.3
脳　　　1.4　　　　240　　　　　　　　　　　19.9
心臓　　0.33　　　440　　　　　　　　　　　　8.6
腎臓　　0.31　　　440　　　　　　　　　　　　8.1
脂肪組織　15　　　　5　　　　　　　　　　　　4.0
その他　23.16　　　12　　　　　　　　　　　16.5
計　　　70　　　　　　　　　　　　　　　　100.0

健康・栄養フォーラム - よくある質問(FAQ) - 栄養 - 基礎代謝に占める筋肉、内臓の割合が
資料によって大きく異なっています・・・

URLﾘﾝｸ(www.linkdediet.org)

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 10:53:43.75 OqwCq1+L
メモ

OWA MEDICAL - 人体の構成
URLﾘﾝｸ(www.owamed.co.jp)

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 11:03:50.90 OqwCq1+L
これもメモっとこう。

☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/09/15(木) 11:21:01.65 ID:yz2UeTCb
>>739
ていうか、歩数計でも同じだと思うよ。
運動の消費カロリーを正確に計れる機械なんぞ無い。
歩数は携帯で計れるなら、別にいいんじゃない？

URLﾘﾝｸ(cjpta.jp)
踏み台昇降運動における運動強度の信頼性についての検討―実測値と推測値の比較―

によると

>踏み台昇降運動の運動強度は、高さ15cmでは、ACSMが提示する運動強度は5.8METsであるのに対し、実測値運動強度は4.7±1.1METs、推測値運動強度は5.3±0.5METsであった。
>高さ25cmでは、ACSMが提示する運動強度は7.9METsであるのに対し、実測値運動強度は6.4±1.4METs、推測値運動強度は7.1±0.5METsであった。

ってことなので、目安として消費カロリーが知りたいなら、５～６METsくらいと考えて

運動と消費エネルギーの目安｜旭化成ライフサポート株式会社　げんき！食卓コンシェルジュ
URLﾘﾝｸ(shoku365.com)

で計算してみればいいんじゃないかな。

ただしMETs値は安静時代謝分を含んでいるから、純粋に運動分のみを知りたいなら、１引いて使うといいかもしれない。

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 15:06:30.09 4FrARjLe
フォロとん(´・ω・｀)

骨格変えたいなら形成外科ですかね

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:37:25.93 drLi+koA
蛋白質を多く摂取し続けると2型糖尿病リスクが約1.4倍に増大する可能性
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)

蛋白質は糖新生の原料だから当たり前

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 14:29:02.94 Xy7SHNv/
ちょっと古いからこっち

EMSベルトでやけど！
URLﾘﾝｸ(www.kokusen.go.jp)

国民生活センター　Ｈ14/9/24
電気刺激による筋肉増強をうたった商品の安全性

URLﾘﾝｸ(www.kokusen.go.jp)
このなかでＦＤＡの情報として、電流による筋肉への刺激で
あるていど強化できるかもしれないが、通常の運動と同じ効果は期待できない、
と言ってるね

リハビリに使われるくらいだから、ものによってはある程度の効果はあるんだろうけど、
深層の大筋群まで刺激が行かないとなると、運動量としてはどうなんでしょうね。

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 09:05:53.14 HDNydChk
初心者スレ、なんかEMS擁護で頑張ってる人が居るけど。
本当に効果があるなら、なぜ大手の電機メーカーが売らないのか？
特別な仕組みや気候を特許で保護されているようなものならともかく。
俺の判断基準はそこ。
エアロバイクは、パナも売ってたんだよね。売れなかったので終息したけど。

ちなみに自慢じゃないけど、ツインビートII持ってるぜ、オレ。
とっととオクで売り払わないと、どうしようもなくなっちゃうなあ…。

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 09:06:36.83 HDNydChk
気候じゃなくて機構。
台風だからってそんな誤変換を…。

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 21:08:21.99 2DdGYFTp
なんなんだ過激スレの過激師匠ｗ

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 09:01:45.89 CC2N+nob
これか。滝汗スレ

【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 13:12:16.72 CC2N+nob
今日は撤収。あとはよろしく。
なんだかなあ。

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 13:09:11.26 EYyi+RBr
過激スレで過食嘔吐vs断食！
どっちもどっちだ！

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 14:12:31.54 bCdKQjvk
断食好きな人多いよねえ
社会人で一か月やったって人いたけど
阿闍梨になれるんじゃねえかな。
ホントなら(´・ω・｀)

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 15:56:07.68 EYyi+RBr
>>853
なあ、ゴザレの111立ててくれん？
テンプレはオレが貼るから。
なんかホストがスレ立て規制にかかってる。

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 18:00:54.58 bCdKQjvk
>>854

ＥＲＲＯＲ：Lvが足りなくてスレッド立て(ら)れません。

(´・ω・｀)

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 18:15:41.68 EYyi+RBr
>>855
んむ。夜に別ホストから再度試みる。
スマんかった

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 19:46:45.94 EYyi+RBr
うわー、なんかゴザレにすごいの貼られてるけど
残りわずかなのであまりジタバタしたくない…

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:37:07.66 GhuIHP5s
有酸素運動がレジスタンストレーニングより腹部脂肪には有効：世界の最新健康・栄養ニュース
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:44:50.55 GhuIHP5s
トリビア雑学: ガセビアの沼No.021　「体脂肪が燃焼するのは運動開始20分後から」というのはガセ
URLﾘﾝｸ(trivia-zatugaku.blogspot.com)

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:04:47.91 v2n0/MnW
大企業は大変だな(´・ω・｀)

リーボック19億円支払い　筋肉引き締め効果は不当表示　　：日本経済新聞
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)

【ワシントン＝共同】米連邦取引委員会（ＦＴＣ）は28日、
スポーツ用品大手のリーボック・インターナショナルが、
同社製の運動靴を「履いて歩くだけで通常以上の運動
効果がある」などと宣伝していることが不当表示に当た
ると指摘し、リーボックが2500万ドル（約19億円）を支払
うことで合意したと発表した。

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:08:30.79 GhuIHP5s
>>860
やれー。
もっとやれー。

日本のテレビショッピングなんてどうなる事やら。

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 12:09:33.66 GhuIHP5s
>>859
これは、反証の根拠として説得力のありそうなものを探して
逆なものを見つけてしまったので、つい。

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 19:40:14.76 Lfaf/S1o
工作員認定ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
政治厨は(・∀・)ｶｴﾚ!!よふんとに。

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 00:54:47.09 KXhEwmmq
体重方程式の計算尺っぽいプロトタイプを作ってみた。

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 14:21:04.35 PigJ/3JC
しっかし王道スレ酷いなあ。

ダイエットに王道なし！

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 09:09:26.40 9T3chqpX
下がりすぎたか。
そろそろ次スレの季節かなあ。

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 15:57:09.50 aY7nmx+R
今度はデンマークか。

時事ドットコム：世界初の‘脂肪税’を導入＝デンマーク
URLﾘﾝｸ(www.jiji.com)
----------------
デンマーク政府は健康の見地から、脂肪分の多い食品について、
含まれる飽和脂肪１キロにつき１６クローネ（約２２０円）の税金を課すことを決め、
１日から実施した。例えば、バター２５０グラムの値段は２・２クローネ上がる計算になる。
----------------

メタボ放置だと健康保険料があがるとかあるんだろか。
生命保険はタバコみたいにそういうオプションつきそうな気がするが。

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 17:48:45.78 sMHSjex6
たんぱく質の摂りすぎとかボケようと思ったが自粛

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 17:06:48.95 8sNzaEhg
ゴザレにすごいのがきたな(´Д｀)

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 17:16:01.01 kJ8d0cOq
ググって書き込んでおいた。

871:某スレ350
11/10/09 22:04:49.64 /bbhLYmt
『メタボ氏のための体重方程式』表6-2を円盤状にしてみた。
URLﾘﾝｸ(d.pic.to) の最後の画像

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 09:49:23.72 zpbp4Pqk
さて日本でどう報道されるかな　

Study: Vitamins may increase death risk in older women - USATODAY.com
URLﾘﾝｸ(yourlife.usatoday.com)

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 14:31:44.88 zpbp4Pqk
これが詳しかった

サプリメントの摂取は大半の人で不要、逆効果も研究　国際ニュース : AFPBB News
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 16:47:02.93 cKJVpMvE
やれやれだな(´・ω・｀)

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 11:23:43.83 L/ohGxDn
王道スレ、悲しくなるわ。

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:09:49.92 KK3cr3JU
二万kcalといい、筋トレ厨といい、あの無限大の自己肯定はどっからくるんだろう(´・ω・｀)

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:16:16.50 L/ohGxDn
実際、「摂取カロリーを落としすぎるな」と「筋トレしろ」と、どっちが正解だろう。

「筋トレなんか特別にやってない人はいくらでもいる」

てのがひとつヒントになるかな。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:18:15.19 L/ohGxDn
「人は生活に見合った身体になる／しかならない」ってのは

なんていうか、悟りの境地みたいなもんなんだろうか。

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:49:57.19 HPAFgGQD
そもそも目標とする体型は人それぞれですから、そこが空白ならあれこれ言われても
しょうがないところもありますね。

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 13:16:18.10 2um0++D0
桜子の美健楽ダイエット★愛せる自分になる: 断食施設で本断食にトライ（１）
URLﾘﾝｸ(bikennraku.cocolog-nifty.com)

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 15:42:23.07 M4TXEEQT
ああ摂食障害デブの嘘カウンセラーブログね

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 20:42:30.06 o7j9bP4A
食品の熱量（エネルギー）について
～エネルギー換算係数の話～　pdf
URLﾘﾝｸ(www.jfrl.or.jp)

栄養科学レビュー｜ネスレ栄養科学会議
URLﾘﾝｸ(j.nestle.co.jp)

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 08:16:10.07 ZrZ/b/6s
コーネルのは疑似科学だからなあ
カルトが理屈こね回して進化論否定してるようなもんでしょ

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:08:47.27 ZrZ/b/6s
まーだ化学板汚してるしｗ

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:27:47.55 ZrZ/b/6s
ほほ～

日本ローカーボ食研究会 :: 癌とローカーボ食ハーバード大学
URLﾘﾝｸ(low-carbo-diet.com)

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 12:08:42.02 I8f8K/Y/
え、どれだろ化学板。

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 12:40:38.29 ZrZ/b/6s
ん？前のスレですよ。

【世界の】カロリー計算は嘘【常識】part1
ｽﾚﾘﾝｸ(bake板)

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:14:04.78 I8f8K/Y/
吐き捨てスレはレス禁止なので。

「健康食品」の安全性・有効性情報
α-リノレン酸　[英]Alpha-Linolenic acid　[学名]Alpha-Linolenic Acid
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:35:05.97 qZsWuQhV
医学が認めた！食欲をコントロールできる技 : ためしてガッテン - NHK
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)

こっちだろ。

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:54:04.13 I8f8K/Y/
おお。
さすがはガッテン！
（あまり本気で言ってない

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:19:13.66 CbkxaHQd
>>888で？
すげーわ
まるでなってない内容に驚愕したわ
こんなつまんないソース提示してｶｺﾜﾙｲ

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:22:37.54 ZrZ/b/6s
とエビデンスもなく言ってみました。
>>891△

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:26:06.94 nICbvSXR
ヒスタミンの抑制効果はレプチンと共同させなきゃ効果ないのに

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:40:24.16 I8f8K/Y/
>>891
え？オレは何やってることになってるんだろう。
「α-ﾘﾉﾚﾝ酸の摂取で空腹感を抑えられる」という説の裏を取ろうと思って
とりあえずはひとつ関連情報を貼ってみたんだけど。

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