ダイエット日記
at SHAPEUP
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 09:30:20 KNb0r7DL
>>231
地道に少し主食とおかずを削って、お菓子を控えて野菜を摂って
できるだけテキパキ動いて一日一万歩目指して歩きましょう！
じゃ絵にならないし数字も取れませんからねえ
朝バナナ食べると痩せるんですってよ、奥さん！ となるわけで(´・ω・｀)
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