ダイエット日記
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/17 00:11:13 QzyLF/TV あれはねえ･･･ 健康な人間は尿に糖は出ないとか知らないのかなあ。 あ、このあいだ読んだ本 「うつ」は食べ物が原因だった! (青春新書INTELLIGENCE): 溝口 徹 http://www.amazon.co.jp/dp/4413042387/ 生化学的には間違ってないようにも思えるんだけど、分子栄養学ってのはどうなんだろうね。 時間栄養学―時計遺伝子と食事のリズム: 香川 靖雄, 小田 裕昭, 加藤 秀夫, 榛葉 繁紀, 堀江 修一, 柴田 重信, 日本栄養食糧学会 http://www.amazon.co.jp/dp/4789554333/ こっちはこれから。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/17 08:04:36 7072RBFR >>50 分子栄養学かあ これ絡みだとアレげ 【分子栄養学研究所】＆【ケンビファミリー】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1111223212/ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/17 09:22:55 QzyLF/TV >>51 あ、サンキュ。 そこも読んだんだけど理論については参考になるコメントがなかったんですよ。 これは栄養を食事メニューじゃなくて栄養素メインでとらえた理論なんんですよね。 だからサプリメントでの摂取が手っ取り早く推奨されてるんです。 デタラメな食事でメンタルにきちゃってるのを分析してて参考にはなりました。
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