かまいけ式食事術でダイエットをする (2)

かまいけ式食事術でダイエットをする (2) at SHAPEUP

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 09:30:07 8e9rsNbr
>>107
低炭水化物してるけど、釜池がすごく参考になったよ。
さすがに１日１食は無理だけど、食材に悩むとき便利。