計るだけダイエット ..
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385:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/25 18:41:30.80 K3o59WdP 4ヶ月記録して-6キロ。 増えるにしても減るにしても、前はたった一キロって思ってたけど、 グラフにするとその一キロがどんなに大きいかよくわかるね。 広い所に引っ越して、洗面所に体重計と記録紙を置けるようになったから 無理なく続けていけそう。
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