計るだけダイエット ..
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306:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 01:26:18.38 PgZ1Ie7P おめ！ 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 03:21:53.87 qrtp1c5L 92→71までは行ったけど やっぱ皮下脂肪は落ちないねえ… 見苦しく痩せないためにそろそろ運動せにゃ… 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 21:06:06.42 tp3ve4P2 始めたタイミングもあってすっごい順調に体重が減ってるけど やっぱり「計るだけ」は語弊があるよなーと思う もってた体重計が200ｇ単位のやつだったんで 100g単位で、体脂肪0.1％単位に内臓脂肪レベルやら骨格筋率や基礎代謝やら出るのに変えたが 日々の生活の見直しに役立ったり励みになったのってそっちの機能な気するし 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/26 12:08:32.59 kHpCNOul 計るだけの女性向きの本の中で、「ほんとに計るだけで痩せると思ってるなんて」っていう記述が あって、ちょっとがっかりした。 でもHPは便利に利用させてもらってる。紙に記録するのに飽きてきてたので、 目先が変わって、色々やる気にさせてくれる。プレミアム会員にならなければ 個人情報もそんなに必要ない。メアドくらい。
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