体重別スレッド 70kg〜89kg
at SHAPEUP
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 11:52:55.89 3ZyG089R
>>604
今日初めてこのスレの存在を知ったけど、
身長以外の数値がそっくり。
体脂肪 20% 切ると「かくれ肥満」の称号も無くなって気分いいですよね。
体重維持したまま筋肉付けるのは大変だとよく聞くから、
あと5kg位減らしてから筋トレしつつ増やす予定。
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5211日前に更新/234 KB
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