体重別スレッド 70kg〜89kg
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392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/02 12:36:51 equ6TwQL
みなさんあけおめ
前回>>388 ２２♀ １６０cm
【開始時体重】：７４．２kg
【今朝の体重】：７２．７kg
【今月の目標】：７０.５kg
お菓子断ち成功。が、先月の目標体重には０．７kg及ばず。
一日１５００kcal〜１６００kcalが調子良く痩せられると判明。
今年の目標はちゃんと筋トレして、最低６０kg切ること。
がんばれ俺。みなさんもがんばれ〜
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5186日前に更新/234 KB
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