体重別スレッド 70kg〜89kg
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163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 19:31:01 Qv4y0Pg4
39歳 男 身長173cm
【開始】 2009.5.1
【開始時体重】 101kｇ
【現在の体重】 82.5kg
【２月の目標】 79.5ｋｇ
【食事】 お菓子減らす
【運動】 ウォーキング毎日１５ｋｍ
今日は17ｋｍ歩きました。
>>162 そろそろ検討してみます。
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5186日前に更新/234 KB
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