体重別スレッド　70kg〜89kg at SHAPEUP
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129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/04 02:35:20 P5QgR+iB
>>127
体重を１ｋｇ減らすには消費カロリーは大凡７０００ｋｃａｌです。
７０００×７．２＝５０４００ｋｃａｌで目標が達成できそうですね。

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