ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体 ..

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 08:39:15 cFrwPC8M
>>92
食事制限で体重は減るが、元に戻せばリバウンドする。
適度な運動習慣の醸成は必須。

別件になるが、日々の飲酒習慣は少量でもアルコール依存を招き易いので注意。
意図的に三日の断酒ができなければ患者または予備軍。

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