ダイエット理論 過体 ..
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92:十年 09/11/03 23:33:06 PXeEpkdZ あっちのスレは短パンまんに支配されてるからこっちに書くが、食事制限と運動拒否でも、痩せられるがそれなりの努力は必要だ！ 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/04 08:39:15 cFrwPC8M >>92 食事制限で体重は減るが、元に戻せばリバウンドする。 適度な運動習慣の醸成は必須。 別件になるが、日々の飲酒習慣は少量でもアルコール依存を招き易いので注意。 意図的に三日の断酒ができなければ患者または予備軍。 94:十年 09/11/04 18:43:36 EC4Ui0zZ >>93、>>22読んでからお話しましょうね…！ 私の言う食事制限っていうのは、普通の１人前位しか食べられなくなったってことですよ！ 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 09:56:03 cNJcOeGV >>94 短期間で体重の増減を繰り返すと命を縮めますよ〜 あなたの場合はアルコールの弊害のほうが大きそうだが。 体重を減らすことより、健康な状態を維持すること、のほうが大変なんですわ。
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