ダイエット理論 過体 ..
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892:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 16:02:53 yORLxgG2 とまあ独習オレ理論を開陳する機能しかないので 孤立していくってのがわからないわけです。 893:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/03 16:15:28 2YsSauQ/ >>891 >伸びきった輪ゴムのように縮まなくなった主働筋を縮み易くしただけです。 その原因が拮抗筋の緊張って事です。 繰り返すけど筋肉は自発的に伸びるという事はありませんので内因的に「縮まなくなる」という事はありません。 もし「縮まなくなる感じ」がするのならそれは拮抗筋の過緊張のせいです。 >やりにくい方の主働筋が縮みにくく、拮抗筋が伸びにくくなっているのです。 後段はその通り。前段はありません。 894:十年 10/12/03 20:02:32 q51Tw+Jf >>893 筋肉が自発的に伸びることはない＝緊張を解くと反対側の筋肉が引き伸ばしているだけです。 そんなことはわかっていますよ(=^▽^=) 腰痛や肩こりで前のめりの方に、せ筋を伸ばして姿勢を正せと言っても、筋肉が痛くて縮まないから無理なんですよ…(*^-^)b その筋肉を縮めると腰痛や肩こりが解消すると言うお話＼(^_^)／
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