ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体 ..

849:十年
10/11/10 21:15:56 nqPWrcbI
>>846
なにが矛盾点を指摘されたら…じゃね!?

お前さん｢気が｣入り過ぎてるぞ…(*^-^)b

十年前には出来た気がする…×
十年前には出来た…〇

お前さん、今、何歳だか知らないが、
今100mを何秒で(あるいは10㎞を何分で)走れる？

十年前より早くなったか!?
十年後はもっと早く走る自信があるか!?

30才を過ぎると、筋肉は衰える、内臓の筋肉もしかりだよ。

お念仏を唱えるように｢適度な運動｣なんて言ってるけど、
私は仕事で、重い物を持ったり１日中山の中を歩いたりもするが、
寒い日に１日中日陰で(ペットボトルの冷たい水を飲んで)計器を見つけているほうが暖まるんじゃよ(^-^)/

運動なんかするよりも、内臓機能を活発化するほうがはるかに脂肪燃焼率が良いんだ(b^-゜)

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