ダイエット理論 過体 ..
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817:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/09 13:02:48 4mM41AY7 >>816 標準域に近づいて、皮下脂肪そのものが少なくなると 落としにくくなるのは周知の事実ですが、そのためにわざわざ 皮下脂肪をつける意味がわかりません。 加齢による肥満は中年太りと言われますが、摂取量に較べて 消費する力が落ちるので、肥満し易くなるのもまた統計が示している事実です。 818:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/09 14:38:01 k/zKsSsv 身長１７６ですが体重が８４、１食位食べなくてもいいよなぁ、食べてもキャベツとかでどれくらいやせるか 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/09 14:47:10 4mM41AY7 >>818 オレ夕食抜きやって壮絶リバウンドしたからやめたほうがええぞ 結局、時間かけて運動+栄養考えての軽度の食事制限で生活そのものを 変える感じでいったほうがいいと思うよ。 これとか参考にしてみて 内臓脂肪撃退プロジェクト はらすまダイエット｜大塚製薬 http://www.otsuka.co.jp/health/harasma/
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