ダイエット理論 過体重〜標準への減量
at SHAPEUP
726:十年
10/08/21 07:48:48 a+Q6TnZY
>>725、
体重を落とすだけなら、筋肉を落とすのが一番楽、
お粥をすすって寝たきりを続ければ良い。
要するに、貴方はしょうもない（答えようのない）質問をしています。
性別は男性として、年齢や体脂肪率、どこの脂肪をいつまでに落としたいのか、詳しく書かないと答えようが有りません。
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5380日前に更新/466 KB
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