ダイエット理論　過体重〜標準への減量 at SHAPEUP

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650:十年 10/06/30 21:49:07 RPkX99bx >>647、 >減量を決意した昨日も食べてしまいました。 食わなきゃやせねぇぞ、でも、何食ったんだ!? 水を飲んでも太るバカがいる。 水分不足の体にしていると、水を飲んでも体重は上がるが、そうでなければ体重は減るよ。 651:レイン ◆SeiHo/F73g 10/07/01 04:17:22 KYjyWS76 >>650 多分その日はラーメンとか、ポテチとかを腹いっぱい食べて寝た気がする。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/01 13:54:11 ZaNYTcKB 消費カロリー＞摂取カロリー と、よく言うけど、食う量を減らすと、動く量（生活を活発に躍動的に、 仕事をばりばり・・・）も減るので、結局同じなんじゃ・・・って思う。 がんがん食って、がんがんスポーツやるのが一番、って感じがする。 ムエタイ選手みたいなカラダになりたければ、ムエタイ選手同様の生活を するのが一番で、水泳選手みたいなカラダになりたければ、水泳選手（以下同文・・ ま、若い時にはそれで良かったんだけど、５０を間近にすると、そうも言ってられない・・・ｗ

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