ダイエット理論 過体 ..
630:十年
10/05/25 12:03:39 yEZNyHCd
>>627、
水分量で変わる体重や、気温・体温に影響される体脂肪率は感覚的なもので、有効数字なんて無いですよ。
平均値を計算する？
面倒でしょう、一ヶ月前と比べる程度で良いと思う。
大切なのは、見た目かな!?
頬がすっきりしたとか、ウエストが細くなったとか・・・
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