ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体 ..

470:十年
10/03/08 16:46:20 bsWZpCRZ
>>458、こんにちは、コーネルさん

食事量半減ですか!?
それでは、先輩方の歩いた後に続くだけのような気がします。

飲む・打つ・買う、じゃなかった、
食欲・性欲・集団欲、人間の三大本能ですが、その一つ食欲を押さえてしまうと、
意志が弱いとリバウンド、意志が強いと摂食障害じゃないのですかね…!?

とりあえず、今は酒量制限に挑戦中です。
カロリーに関係なく、アル中対策ですが、糖質制限は何をどうするかを検討中。
出来もしないことをやっても無駄ですからね…
苦しい食事制限の向こうに(楽な)薬療法をぶら下げていられると、そっちを選択してしまうのでしょうか!?
まるで、罠？

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