ダイエット理論 過体 ..
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419:十年 10/02/24 22:28:04 rOl9/Zrn >>416、こんばんは、コーネルさん、 ネコちゃんから発生した犬の話で盛り上がるのはどうかと思いますが、 子供の頃、犬を飼っている友達の家に遊びに行った時に、そこの犬が吠えると こっぴどく叩いていたのを思い出します。 そんなにしてまで上下関係をしつけないといけないのは後に知りました。 >その子が（十年さんにとって）一番可愛い子に育つ可能性大ですね。 もうJK卒業ですよ〜、可愛さ余りそうです(笑) >ただ単に体重を落とすだけなら、「かまいけ式」を見習って >１日１食の糖質0 が短期間では抜群の効果ですよ〜 >酒は焼酎オンリーなら問題ないと思います。 >将来的にも糖尿病対策にもなりますしね。 私の周りの全て、仕事上の師匠・同僚・上司、及び近所のおっさんまで 食事療法の後にアポーンしてリバ… で、なければ私が執拗に食事制限を否定しませんよ！ 先輩連中が出来ないのなら私にも出来ない＝別の方法を探ろうです。 さて、>>414さん、 コーネルさんと違って私は、体脂肪率の標準は15%〜20%、 健康体（病気の時の体力有り）は21%〜25%だと認識しています。 標準て何、0歳〜100歳の平均!? 同年齢の多数派!? 子育てを終わりかけて言うけれど、この標準は年数を経ると変わると思います。 赤ちゃんの標準体重（母乳派とミルク派の違い）より >>413 最後になってごめんね。 >食いすぎれば太る、極論すればこれにつきる 私の20代は食い過ぎでした、でも胃弱で太るどころじゃなかった。 痩せが太りたければ「良く噛んで食え!」何処かで聞いたフレーズ、そう 痩せたくても太りたくても、良く噛んで食えが基本ですよ。
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