ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体重～標準への減量 at SHAPEUP

38:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
09/10/13 20:43:52 TrnS1lGH
>>35

>吸収したカロリー量より多く脂肪燃焼する方法

本日、ためしにやってみた所、色々と問題を発見！
まず、１０分おきの水飲みが大変でした・・・
ペットボトルを用意していても、だんだんぬるくなっていくし・・・

飲むタイミングは、空腹時ですよね。
そのタイミングも掴みづらく・・・

あと、何度かお腹を触ってみたのですが、小腸の「キュルキュル」って感覚はわかりませんでした。

でも、水を飲んだ後、背中が妙に熱くなったような気がしましたよ！

こんな感じの１日目でした。

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