ダイエット理論 過体 ..
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/29 10:30:12 8LCwTNlQ
>>178
家庭用の体重計で示される体脂肪率は疑似的なものだから、継続して計ってその推移を見る使い方しかできないんですけど、
90kg近い時は30%超えてましたが70kg切ったら20%切りましたから目安にはなりますね。
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