ダイエット理論 過体 ..
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177:十年 09/11/29 09:32:36 BkPEKL1D 筋肉＋骨を考慮しないBMIって何!? しかし、 73kg×25％＝18.250kgはマズいなぁ… (18.250kg−3.0kg)÷70kg≒22％か(^_^;) 75kg×25％＝18.750kgなら、 (18.750kg−5.0kg)÷70kg≒20％なんだよねぇ… 何にせよ、この冬越え次第ですけど。 178:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/29 10:01:34 zOu8VYQw >>176 且且~ 且且~ ∧__∧ 且且~ （´･ω･) 且且~ `/ヽＯ=Ｏ且且~ / ‖_‖且且~ し￣◎￣◎￣◎ 皆さん､黒烏龍茶が入りましたよ…BMIって体脂肪率と相関があるらしいけど何なんでしょうね… 179:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/29 10:30:12 8LCwTNlQ >>178 家庭用の体重計で示される体脂肪率は疑似的なものだから、継続して計ってその推移を見る使い方しかできないんですけど、 90kg近い時は30%超えてましたが70kg切ったら20%切りましたから目安にはなりますね。 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/29 10:38:36 dWgVMz/Z 95kg→61kg、33%→16%をレコダイで7ヶ月で達成 レコダイ最強だな
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