ダイエット理論 過体重〜標準への減量
at SHAPEUP
172:十年
09/11/28 21:50:57 FbsiKLbx
>>171、いらっしゃい！
ここは過体重〜標準体重への減量スレです。
まずは、体重増加を止める為に咀嚼の徹底(一口30回数えて噛んで食べる)をお勧めします。
減量はその後で良い、とりま、体重増加を止めることです。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5380日前に更新/466 KB
担当:undef