ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体 ..

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/25 08:33:15 3jckqSae
コーネル君は池谷裕二の著作は読んだ？

「進化しすぎた脳」 (ブルーバックス)
「単純な脳、複雑な「私」」

大脳生理学の最新の知見がわかりやすくかかれている。
心身一如ですお（・∀・）

脂肪代謝や体重の増減について関与するファクターは多いけど
一番コントロールしやすくまた数値化しやすいのはカロリーという尺度。
それより一般的で汎用性の高い解を得たらまた来てね。

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