ダイエット理論　過体重～標準への減量

ダイエット理論　過体 ..

111:十年
09/11/06 12:22:38 5Q3dm9EP
コーネルさん、こんにちは。
そのスレ主かなり発想の転換が出来る方なんでしょうね！
たいてい飛びついてしまいますから。

>>110、私はパンと麺類は太り易い食べ物と意識してますが、極端に避けてもいませんよ。
嫁や宿が出してくれるものを全て(一部納豆とか苦手なものを除く)食べております。

そして、私のは今付いている脂肪をどうやって燃焼してしまうかだけなんです。
以前のように、小腸が激しく動いたとしても、今の私にはひと冬で3kg程の脂肪燃焼しか出来ないです。だって今の私の腰周りには3kg程度の皮下脂肪しか付いてないから…

肩や手足の皮下脂肪は少しずつでないと減らせないのです。もちろん、皮が余らないようにね！

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