ダイエット理論 過体重〜標準への減量
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1:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw 09/09/03 22:03:12 xqp6LrpG 一般的な過体重にある人が標準体型になるまでの ダイエットについて考えるスレッドです。 標準とは？ 男 体脂肪率15〜25％ 女 体脂肪率20〜30％ これ以上の体脂肪率がある人が、標準体脂肪率になるまでのダイエットの知識。 参考スレ ダイエット理論ってあるのか？ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241617914/
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